Оrganisma attīrīšana

* Cilvēka ķermenim nepieciešama regulāra attīrīšanās, lai justies modram un skaistam. Tas palīdz arī aizkavēt novecošanu un novērst noguruma un sliktā garastāvokļa sekas. Regulāri attīrīt savu organismu ir nepieciešams, jo tādējādi cilvēka ķermeņa orgāni var funkcionēt harmoniski un ķermenis ir brīvs no iekšējās saindēšanās. Var attīrīt katru orgānu atsevišķi, jo katrai cilvēka ķermeņa daļai ir piemērotas savas attīrīšanas metodes. Katrs cilvēks brīvi var izvēlēties sev nepieciešamu augu preparātu, kas attīrīs un spēcinās konkrēta orgāna (piemēram, aknu vai zarnu) funkcijas. Aptiekās ir pieejamas zāļu tējas, kas ir speciāli domātas kādu noteiktu orgānu attīrīšanai.

* Viens no svarīgākajiem posmiem organisma atindēšanā no toksīniem ir gremošanas sistēmas attīrīšana un darbības uzlabošana, vislielāko uzmanību pievēršot liekā satura evakuācijai no resnajām zarnām. Viens no labākajiem un efektīvākajiem veidiem, kā to izdarīt, ir ievērot piemērotu ēšanas režīmu jeb diētu (piemēri aprakstīti zemāk), uzņemt probiotiskos uztura bagātinātājus ar pietiekami lielu Bifido un Acidofilo baktēriju koncentrāciju, kā arī veikt maigu gremošanas trakta tīrīšanu.

* Grāmatnīcās ir Malahova "Organisma attīrīšana un pareiza ēšana". Tur viņš apraksta dažas metodes organisma attīrīšanai, es gan diezgan skeptiski uz to raugos, bet tomēr - viņš attīrīšanai izvēlas klizmas, urīnterapiju, olīveļla ar citronu. Izlasi un tad jau var izsvērt, kas tev der, kas neder.

* Kartupeļu sula – tā attīra organismu, ārstē kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu, gastrītu, hipertoniju, veicina brūču dzīšanu.  Kartupeļu sula stimulē organisma sistēmu darbību kopumā. Tautas medicīnā kartupeļi pazīstami kā bakterocīdi, pretklepus un pretspazmu līdzekļi. Kartupeļu mizu tēja savulaik ir ieteikta pat vēža ārstēšanai. Kartupelis ieteicams arī novājinātam organismam, jo tas ir bagāts ar C vitamīnu un ir viegli sagremojams produkts (pie nosacījuma, ja sagatavošanas procesā netiek lietotas liekas taukvielas).

*  Asinsvadu tīrīšanai, asinsrites uzlabošanai un trombu šķīdināšanai ar svaigiem kastaņu ziediem pieber 1/2 litra burku, pārlej ar degvīnu, ļauj iestāvēties 2 nedēļas. Dzer pa 30 pilieniem 1 reizi dienā no rīta pirms ēšanas.