Vēnas (paplašināšana)

* Cilvēkiem, kuriem ir kaut neliela varikozā kāju vēnu paplašināšanās, varikozā, nav piemērots darbs, kas saistīts ar ilgstošu stāvēšanu vai sēdēšanu. Sēžot vai stāvot šiem cilv. ieteicami dažādi vingrinājumi, piem., bieži sasprindzināt un atslābināt kāju muskuļus, lai mazinātu venozo asiņu sastrēgumu kājās. Ieteicams arī vairākas reizes dienā atgulties vai atsēsties tā, lai kājas atrastos augstāk par ķermeni. Nedrīkst valkāt korsetes, spiedošas zeķes saites u.c. apģērba gabalus, kas traucē venozo asiņu atplūdi no kājām. Vislabāk venozo sastrēgumu kāju zemādas vēnās primārās varikozās vēnu paplašināšanās, varikozā gadījumā aizkavē speciāla gumijota auduma garās zeķes vai elastīgās saites pārsējs, ko nēsā visu dienu vai lielāko dienas daļu. Ja sākas kāda vēnu mezgla asiņošana, jāuzliek spiedošs pārsējs un jāgriežas pie ārsta.

* Agrāk kompresijas terapiju uzskatīja galvenokārt par papildinājumu operatīvajai vai medikamentozajai ārstēšanai. Mūsdienās gan ārsti, gan flebologi atzīst - elastīgā kompresija ir pielietojama jebkuras vēnu slimību ārstēšanas metodes gadījumā un ir visiedarbīgākā, drošākā un nekaitīgākā profilakses, atveseļošanas un ārstēšanas metode.

* Ieteicamas brūkleņu lapas, asinszāle, dzērvenes, mežrozīte. Vajadzētu ievērot veģetāro diētu. Ja kājas jau nav smagu trofisko čūlu skartas, jums derēs šāda recepte - ņem vienu ēdamkaroti sasmalcinātu lazdas lapu vai mizas, uzvāra un ļauj ievilkties 6 stundas. Dzert 3/4 glāzes 3 - 4 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Nakts laikā uz kājām var likt piena sūkalu kompreses - marli, kas saslapināta sūkalās, pielikt pie tās vietas, kas visvairāk skarta, marli pārsedz un piesaitē. No rīta sūkalas noskalo ar aukstu ūdeni.

* Drogas uzlējums, propolisa ziede un bišu maize
Trejdaivu sunīša drogas 20 g, divšķautņu, punktainā asinszāles drogas 20 g, lakricsaknes saknes 15 g, sējas koriandra augļi 15 g, ārstniecības kumelītes ziedu 10 g, parastās vīrceles drogas 10 g, dumbrāju zaķpēdiņas drogas 10 g. 2 ēdamkarotes sausa, sasmalcināta maisījuma aplej termosā ar 0,5 l verdoša ūdens un ļaut ievilkties 3 stundas, pēc tam izkāš. Dzert pa ½ glāzei 3 reizes dienā 30 min pēc ēšanas. Ārstēšanās kurss – 1-2 mēneši. Vienlaicīgi likt marles saiti ar ziedi (50% propolisu augu eļļā). Iekšķīgi lietot pa 1 tējkarotei bišu maizi 3 reizes dienā 1 stundu pirms ēšanas.