Akupunktūra
Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko
Homeopātija
Ārste homeopāte Svetlana Laputjko
Gerontopsihiatrija
Psihoterapija
Psihoterapeits Aleksandrs Moškins
Veselīgs uzturs
Ārsts psihiatrs Igors Šelegovs
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  Veselības centrs ROS Centra speciālisti Pakalpojumu cenrādis Kur atrodas ROS   lv ru en  
DiagnostikaĀrstēšanaBemer-terapija


ROS ROS
reklāma saitā                            


   Pakalpojumi Veselīgs uzturs
 
 

Veselīgs dzīvesveids.

 
 

Veselīgs uzturs pēc individuālas programmas.   

To, cik veselīgi un pareizi ēdam, kādus pārtikas produktus izvēlamies savā ēdienkartē ikdienā, atkarīgs no katra paša. Veselības centrā ROS iespējams veikt organisma diagnostiku, atklāt mikroelementu un vitamīnu sastāvu cilvēka organismā un noteikt dažādu pārtikas produktu ietekmi uz konkrēto cilvēku. „Pēc veiktajiem mērījumiem ar diagrammas palīdzību var parādīt, kuros orgānos trūkst mikroelementu un vitamīnu. Lai stāvokli normalizētu un regulētu, svarīgi ir pareizi ēst,” stāsta veselības centra ROS ārsts Igors Šeļegovs, kurš šo metodi praktizē 20 gadus.     

Četras produktu grupas.

Šāda diagnostiskas metode, kas nosaukta vācu ārsta Reinholda Folla vārdā, atklāj, kuri pārtikas produkti cilvēka veselībai ir neitrāli, ārstnieciski, bremzējoši un  bloķējoši. Katrā no šīm četrām grupām ir dots konkrēts, taču diezgan daudzveidīgs produktu saraksts. Jo tas ir plašāks, jo pastāv lielākas izvēles iespējas. ”Neitrālos produktus cilvēks var droši izmantot savā uzturā. Ja viņš tos pēc iespējas vairāk izmantos savā uzturā, tad veselība būs ļoti laba – tie nodrošina nepieciešamo vitamīnu daudzumu. Bremzējošo produktu lietošana ir jāierobežo,” uzsver I.Šeļegovs. Ja cilvēka mērķis ir notievēt un nostiprināt veselību, tad nav ieteicams divus produktus no bremzējošās grupas izmantot vienlaikus vienā dienā. Tos var lietot reizi vai divas nedēļā. Ja cilvēkam ir normāls svars, tad šāds noteikums nav obligāti jāievēro. „Ārstnieciskie produkti, ja cilvēks ēd veselīgi, un neitrālie produkti ir līdzvērtīgi. Ārstnieciskie produkti ir domāti ļoti gudriem dietologiem, kuri ārstē hroniskas slimības ar diētas terapijas palīdzību. Ja ārstniecisko produktu saraksts ir plašs, tad ar tiem var organizēt atveseļošanas kūri trīs līdz četras nedēļas, kas būs līdzvērtīga vispārējam atveseļošanas kursam. Šādu kūri var veikt divas vai trīs reizes gadā.”

Cīņa ar lieko svaru. 

Bloķējošo produktu grupā parasti (ņemot vērā individuālos rādījumus) ir nosaukti kūpināti ēdieni, tādi, kas satur konservantus, saldumi, šokolāde un citi.  I.Šeļegovs min piemēru, ka kādai pacientei šajā grupā ir minētas pupiņas, skābenes, pat dzērvenes, kuras uzskata par labu vitamīnu avotu. „Bloķējošie produkti ir kaitīgi cilvēka veselībai, patērē mikroelementus un vitamīnus, tāpēc no tiem vajadzētu censties atturēties. Reizi vai divas reizes mēnesī tos var lietot. Tie, kam ir svara problēmas, jāatceras, ka bloķējošie produkti simtprocentīgi palielina svaru, tāpēc no tiem pilnībā vajadzētu atteikties.”  Ja ārsts pacientam liek dzert vitamīnus, tad jāzina, kurus konkrēti, nevis aptiekā nopērk tradicionālos un lieto visa ģimene. „Tā ir liela kļūda. Ja cilvēks pareizi ēd, tad viņam nevajadzētu rasties vitamīnu trūkumam. Tas var notikt, ja, piemēram, bijusi smaga trauma ar lielu asiņu zudumu, vīrusu saslimšana.” I.Šeļegovs uzskata, ka veiktā diagnostika – iegūtais produktu saraksts - palīdz izveidot veselīgu ēdienkarti, nostiprināt savu veselību un veiksmīgi cīnīties ar lieko svaru. Tā ir veselīga programma, noteikta pēc dabas, pēc kuras var dzīvot visu mūžu. „Ja cilvēks dzīvo pēc dabas likumiem un lieto pareizu uzturu, tad tik ātri nenoveco. Jo agrākā vecumā cilvēks sāk pareizi ēst, jo veselība būs stiprāka,” saka I.Šeļegovs.

Reakcija ir dažāda. 

Ārsts novērojis, ka galvenais iemesls, kāpēc pacienti vēlas veikt šādu diagnostiku, ir liekais svars, arī hroniskas kaites, piemēram, izsitumi uz ādas. Ir gadījumi, kad cilvēks ir izmēģinājis dažādas ārstēšanas metodes, taču rezultātu nav. Kad cilvēks sāk pareizi ēst un organisms saņem visu nepieciešamo dabiskā veidā, tad āda tiek attīrīta. Lielākā kļūda ir tā, ka cilvēki nevēlas saprast, ka veselība un mūža garums ir paša rokās. „Nereti, aizejot ciemos, cilvēks aizbildinās, ka viņu cienā ar garšīgiem ēdieniem, no kuriem nevar atteikties, taču patiesībā tos var izvēlēties. Veselības centrā mācām, kā šādās situācijās pareizi rīkoties.” Pacienti ir atšķirīgi, ir tādi, kam ir grūti ievērot veselīgas ēšanas principus. Bijuši gadījumi, kad radusies histērija, jo cilvēkam šķiet, ka ar 150 atļautiem produktiem nevarēs normāli dzīvot. „Tad es jautāju, cik produktus dienā pacients patērē. Vairāk par 12 man nevarēja nosaukt... Šāda programma ir domāta katram cilvēkam. Tā ir labāka nekā citas, jo dod individuālu pieeju, kā nodrošināt savu organismu ar nepieciešamajām vielām, lietojot veselīgu uzturu.”

 
   
 

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals
 
   

Augu tēja ĀLANTU saknenis ar saknēm 20 pac. pa 1,5g

1.95 €

Sastāvdaļas: Ālantu saknenis ar saknēm ( Inula helenium L.) 100%

 

Ieteicamā diennakts deva:

300 mg augu tējas (ālantu saknenis ar saknēm) - 40 ml pagatavotas augu tējas dienā.

 

Pagatavošana: Vienu tējas paciņu (1,5 g) ielieciet stikla vai emaljētā traukā, aplejiet ar 200 ml verdoša ūdens, pārsedziet un izturiet 15 minūtes, šai laikā tējas paciņai periodiski uzspiediet ar tējkaroti, beigās paciņai nospiediet lieko ūdeni.

Pagatavotā augu tēja jālieto siltā veidā pa 1 ēdamkarotei (20 ml) 2 reizes dienā.

Pirms lietošanas ieteicams samaisīt.

Lietošanas ilgums 2 nedēļas.

 

Lietošanas ierobežojumi:

Nav ieteicams lietot grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti, kā arī bērniem līdz 12 gadu vecumam. Nelietot augu tēju sastāvdaļas individuālas nepanesības gadījumā un nieru saslimšanas gadījumā.

 

Neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju. Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu.

 

Partijas numuru un ieteicams līdz beigām: skatīt uz iepakojuma.

Uzglabāt sausā, bērniem nepieejamā vietā.

Neto daudzums: 30g

 

Ražotājs: AAS „Krasnogorskļeksredstva”, Krievijā.

Importētājs: SIA ELPIS, Ganību dambis 26C, Rīga, LV-1005, Latvija

   

YOGI®Kanthika® PLUS 70 dražejas

3.00 €

Sūkājot YOGI Kanthika Plus dražejas,
veselību veicinošo augu sulas uzsūcas rīkles muskuļos un nomierina visa veida rīkles kairinājumu, sāpes
un iekaisumus.

LietošanaYOGI Kanthika Plus dražejas var tikt lietotas jebkurā diennakts laikā kā

papildinājums citām zālēm. Veselības uzlabošanās efekts var tikt novērots jau pēc 1-2

dienām.

Lakrica (ind.Mulethi)(lat.Giycyrrhiza glabra) ir pamatkomponente un sastāda 72% no YOGI Kanthika Plus
dražeju sastāva. Tā nodrošina sāpju kaklā atvieglošanu klepus vai aizsmakuma gadījumā. Darbojas kā
pretiekaisuma līdzeklis rīkles un aukslēju mandeles iekaisuma gadījumā (angīna, tonsilīts), kā arī atsvaidzina
elpu.

Ingvers 10% . (ind.Sunth)(lat.Zinziber officinale) noņem iekaisumu, sāpes un kakla pietūkumu, atkrēpo un
noņem spazmas, kas saistītas ar spēcīgu klepu.

Efektīvs arī alerģiju, kuras var izraisīt elpošanas ceļu slimības, kā piem. astmu, bronhītu, ārstēšanā.
Muskatrieksts 4,5% (ind. Jaiphal) (lat.Myristica fragrans) attīra kaklu no krēpām, uzlabo balss skanīgumu,
kā arī atsvaidzina elpu

Tulsi jeb Svētais baziliks (ind.Tulasi) (lat. Ocimum sanctum) nodrošina atbrīvošanos no klepus, kā arī
darbojas kā perorāls dezinficējošs līdzeklis. Tā antibakteriālās īpašības novērš respiratoro infekciju attīstību.

Kubebas jeb Javas pipars 2,0% (ind. Shitalchini) (lat. Piper cubeba) nodrošina atvieglojumu sinusīta
gadījumā, kā arī novērš deguna aizlikumu.

Krustnagliņu koka eļļa 2,0% (ind. Lavang Tel) (lat.Syzygium aromaticum) atvieglo klepu un samazina kakla
kairinājumu, atsvaidzina elpu.

Piparmētras eļļa 2,0% (ind. Pudina Tel) (lat.Mentha piperata) palīdz bakteriālās astmas gadījumā,
atsvaidzina muti ar piparmētru aromātu.

Kamparkoks 2,0% (ind. Kapoor) (lat. Cinnamomum camphora) noņem klepus izraisītas sāpes un
diskomfortu

Arābu akācija 2,0% (ind. Babool ki goond) (lat. Acacia Arabica) nomierina iekaisušās rīkles membrānas,
nodrošina atvieglojumu klepus gadījumā

Kardamons 0,5% (ind.Elaichi) (lat.Eiettaria cardamomum) palīdz sausa un mitra klepus gadījumā,

Katra graudiņa nosūkāšana rada nomierinošu un atsāpinošu ietekmi uz rīkli.

LietošanaYOGI Kanthika Plus dražejas var tikt lietotas jebkurā diennakts laikā kā
papildinājums citām zālēm. Veselības uzlabošanās efekts var tikt novērots jau pēc 1-2
dienām.

Dozēšana:

Bērniem no 5 līdz 12 gadiem: 1-2 dražejas nosūkāt 5-6 reizes dienā.
Paugušajiem un bērniem, vecākiem par 12 gadiem: 2-3 drazējas nosūkāt 5-6 reizes dienā.

Grūtniecēm: nav ieteicams lietot grūtniecības pirmajā trimestrī.

 

Eriksona hipnoze    muguras problēmās    disku trūce    traumu    seksuāli traucējumi    anoreksija    Homeopātija    galvassāpes    Aleksandrs Moškins    hipertonija    bulīmija    attiecību problēmas    Ēšanas traucējumi    potes    bērnu saslimšanas    Igors Šeļegovs    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    adatu terapija    psiholoģiskā diagnostika    Freids    bērnu neadekvāta uzvedība    palīdzēs Akupunktūra    homeopātisko preparātu    akupunktūrā    muguras      Aleksejs Radčenko    disku trūce    spondiloze    bailes    Aleksandrs Moškins    galvassāpes    Igors Šeļegovs    Adatterapija    Akupunktūra    ārstnieciska masāža    adatu terapija    Akupunktūra palīdzēt   Ģimenes psihoterapija    Eriksona hipnoze    Svetlana Laputjko    seksuāli traucējumi    Akupunktūra    anoreksija    adatu terapija    starpskriemeļu trūce    palīdzēs Akupunktūra       osteohondroze    spondiloze   Aleksejs Radčenko    bulīmija    neiroze    attiecību problēmas    Aleksandrs Moškins    Ēšanas traucējumi    Igors Šeļegovs    psiholoģiskā diagnostika    migrēna    Freids    Svetlana Laputjko    homeopātisko preparātu    Akupunktūra    adatu terapija    akupunktūrā    galvassāpes    ausu izdurstīšana    muguras    insulta ārstēšana   

Visas tiesības ir aizsargātas. © SIA 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта