Акупунктура
Врач иглотерапевт Алексей Радченко
Гомеопатия
Врач гомеопат Светлана Лапутько
Психотерапия
Врач психотерапевт Александр Мошкин
АнтиТабак
Проколоть уши
  Центр здоровья ROS Специалисты центра Цены на услуги Где находится ROS   lv ru en  
ДиагностикаЛечениеBEMER-терапия


ROS ROS
реклама на сайте                            


   Новости Новости медицины 2010 | Архив
 
 

Физические упражнения помогут справиться с тревожностью

 
 

01.03.2010
Американские исследователи обнаружили, что у больных хроническими заболеваниями, которые регулярно выполняют физические упражнения, уровень тревожности снижается на 20%.

Они отметили, что, хотя медицине давно известно, что многие хронические заболевания сопровождаются повышением уровня тревожности, врачи обычно не уделяют этому симптому достаточно внимания. Ученые из университета штата Джорджия считают, что люди, страдающие приступами тревожности, могут найти облегчение в занятиях спортом.

Как известно, такие приступы часто сопровождают различные хронические заболевания, включая сердечно-сосудистые и диабет. Они вызывают у больного постоянное нервное напряжение, которое осложняет лечение этих болезней. Хотя роль физических упражнений в лечении депрессивных расстройств хорошо изучена, возможности коррекции тревожности с их помощью до сих пор уделялось мало внимания.

Исследователи проанализировали результаты 40 исследований, в которых приняли участие 2914 пациентов, страдающих различными заболеваниями, среди которых болезни сердца, рассеянный склероз, рак и артрит. Они заметили, что в 90% из этих исследований у больных, которые занимались физическими упражнениями, наблюдалось снижение чувства страха, тревоги, нервозности.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Archives of Internal. Исследователи подсчитали, что уровень проявления симптомов у тех, кто занимается физическими упражнениями, снижается на 20%. Это происходит даже у тех пациентов, у которых повышенная тревожность была выражена не слишком сильно.

Еще одним преимуществом этого метода коррекции является отсутствие побочных эффектов, с которыми часто сопряжено медикаментозное лечение.

 
   
 

medicinform.net

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья
 
   

Inhalators PARI JuniorBOY SX

245.00 €

Kомпрессор PARI JuniorBOY SX  ярко-желтого цвета в комплектации с небулайзером PARI LC Sprint Junior, мундштуком и силиконовой маской 2-го размера с угловым переходником для проведения ингаляции лежа или сидя, трубкой воздуховодом.

   

Маска против ожогов WaterJel 30x40

53.60 €

WaterJel For Facial Burns  - уникальная маска, созданная специально, подходит как взрослым так и детям.
Достаточно хорошо защищает все лицо, уши, шею.
Имеет прорези для носа, рта и глаз.
Срок годности: 5 лет от даты изготовления.
30x40, Упаковка: 1 штука.

 

диета    Формула Бенедикта    Восточная медицина    Александр Мошкин    невритах и невралгиях    головная боль    Алексей Радченко    болевых синдромах    гипертония    Светлана Лапутько    прививки    мигренях    Акупунктура    постинсультной гемиплегии    детские заболевания    иглоукалывание    неврозах    бессоннице    для регуляции обменных нарушений    поведение детей    поможет акупунктура    табакокурении   Игорь Шелегов    Александр Мошкин    страхи Иглоукалывание    Алексей Радченко    область спины    Светлана Лапутько    лечебный массаж    расслабление мышц    от грыжи межпозвоночного диска    радикулита    ишиаса    Акупунктура    межпозвоночная грыжа    Прокалывание ушей    хроническое заболевание    Акупунктура    иглоукалывание    остеохондроз    неврозы    мигрень    иглоукалывание    насколько акупунктура    поможет акупунктура   полезные продукты    головная боль    прокалывание ушей   диета   Игорь Шелегов    лечение инсульта    нарушение сна    Формула Бенедикта    Восточная медицина    Александр Мошкин    невритах и невралгиях    Алексей Радченко    болевых синдромах    Светлана Лапутько    Акупунктура    менструальный цикл    иглоукалывание    Йог    поможет акупунктура   Игорь Шелегов    похудеть    мигренях    постинсультной гемиплегии    Александр Мошкин    неврозах   

Все права защищены. © ООО 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта