Akupunktūra
Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko
Homeopātija
Ārste homeopāte Svetlana Laputjko
Gerontopsihiatrija
Psihoterapija
Psihoterapeits Aleksandrs Moškins
Veselīgs uzturs
Ārsts psihiatrs Igors Šelegovs
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  Veselības centrs ROS Centra speciālisti Pakalpojumu cenrādis Kur atrodas ROS   lv ru en  
DiagnostikaĀrstēšanaBemer-terapija


ROS ROS
reklāma saitā                            


   jaunumi Medicīnas jaunumi.
 
 

Mediķi iesaka pavasarī stiprināt imunitāti

 
 

03.04.2010
Speciālisti iesaka iedzīvotājiem pavasarī imunitātes stiprināšanai lietot vitamīnus un nepārspīlēt ar fiziskajām aktivitātēm, jo tās var pasliktināt veselības stāvokli vēl vairāk.

Pavasarī organisms ir novājināts galvenokārt nepilnvērtīgas un nekvalitatīvas pārtikas dēļ. Lai uzlabotu imunitāti, nepieciešami augļi, dārzeņi, svaigs gaiss un fiziskās aktivitātes, klāstīja Latvijas Lauku ģimenes ārstu asociācijas prezidente Līga Kozlovska.

Viņa pastāstīja, ka līdz ar pavasari cilvēkos atgriežas vēlme sākt fiziskās aktivitātes, bet arī tās, strauji iesākot, var skādēt veselībai, jo novājināts organisms straujas piepūles dēļ viegli uzņem slimības.

Tādēļ ieteicams pēc ilgas fizisko aktivitāšu pauzes slodzi palielināt mēreni. Pavasarī augļos un dārzeņos ir palicis maz vitamīnu, un ar to var arī nepietikt, lai uzlabotu imunitāti.

Tādēļ Kozovska iesaka vienu vai divus mēnešus padzert polivitamīnus un ehinācijas tēju. Lai gan nav pierādīts, ka tēja stiprina imunitāti, tomēr to iesaka kā uzlabojošu līdzekli. Kozlovska gan norādīja, ka, iespējams, tējai ir vairāk psiholoģisks, nevis fizisks iespaids.

Tomēr vislabākais veids, kā uzlabot veselību, ir uzturā lietot mājās audzētos labumus - bietes, burkānus, kāpostus, saldētas ogas. Pastāv lielāka iespējamība, ka šajos produktos vitamīnu būs vairāk nekā citur nopērkamajos.

Pavasarī organismam badošanās var izvērsties nelāgi, jo zaudētais svars pēc badošanās būs atpakaļ un dubultā lielāks, kā arī tas vēl vairāk novājinās organismu.

Jauniešiem tas var izvērsties krietni bīstamāk, jo badošanās var izraisīt olnīcu disfunkciju, trauksmi, depresiju un kopumā sagraut garīgo veselību. Kozlovska atgādināja, ka garīgā veselība ir cieši saistīta ar fizisko veselību.

Asociācijas prezidente uzsvēra, ka diētas ir paredzētas slimiem cilvēkiem, piemēram, cukura diabēta slimniekiem, cilvēkiem ar augstu vai zemu asinsspiedienu vai cilvēkiem ar lielu lieko svaru.

Vāja imunitāte izpaužas ne tikai kā viegla slimību uzņēmība, bet arī kā nogurums, depresija un galvassāpes.

 
   
 

BNS

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals
 
   

Iekārta 2 klientu apkalpošanai, kopā ar MP3

346.00 €

Komplektā ietilpst:
- Detoksikācijas iekārta (1 gab.)
- Elektrodi (2 gab.)
- Manšetes (2 gab.)
- Austiņas (2 gab.)
- Lietošanas instrukcija (1 gab.)

REKOMENDĀCIJAS:
- Pirms detoksikācijas ar jonizēšanu (jonu terapijas) procedūras ieteicams dzert šķidrumu, vēlams – minerālūdeni.
- Pēc procedūrām ieteicams lietot vitamīnus vai arī augļus un salātus, jo detoksikācijas laikā daļēji tiek izvadīti arī vajadzīgie elementi, tādēļ nepieciešama vitamīnu daudzuma atjaunošana.
- Zema cukura līmeņa gadījumā ieteicams paēst pirms jonu terapijas seansa. Detoksikācija pazemina cukura līmeni diabētiķiem un izraisa tādus pašus simptomus tiem cilvēkiem, kas neslimo ar diabētu, bet kuriem ir augsts cukura līmenis asinīs. Ja šādos gadījumos nenotiek paēšana pirms procedūras, organismā var pazemināties cukura līmenis un var rasties slikta pašsajūta.
- Pacientiem, kuri lieto medikamentus sirdsdarbības regulēšanai vai arī insulīnu, kā arī tiem nieru slimniekiem, kam vajadzīga dialīze, pirmās 5 jonu terapijas procedūras nedrīkst būt ilgākas par 15 minūtēm. Mērena attīrīšana ar jonizāciju ļauj izšķīdināt tos sārņus, ko vairs nespēj patstāvīgi sadalīt sirds un nieres, bet nemazina pašu medikamentu iedarbību.
- Pacientiem vecumā no 8 līdz 14 gadiem jonu terapijas procedūrām jābūt ne ilgākām par 15 minūtēm, un katru otro dienu.
- Pieaugušajiem jonu terapijas procedūras ilgums ir 30 minūtes; līdz 50 gadu vecumam – katru otro dienu, bet pēc 50 gadu vecuma – ik pēc 2 vai 3 dienām.
- Pieaugušajiem ar hroniskām saslimšanām viena jonu terapijas procedūra ilgst 45 minūtes.

„Attīrīšana ar jonizāciju” nav ieteicama šādos gadījumos:
- ja organismam ir piesaistīta kāda elektromagnētiska ierīce;
- ja ādā ir vaļējas brūces; - ja sieviete ir grūtniecības stāvoklī vai arī baro bērnu ar krūti;
- ja pacients ir bērns līdz 8 gadu vecumam; - ja ir notikusi vitāli svarīgu orgānu implantācija;
- ja tobrīd ir psihisku slimību saasinājuma posmi.

Veicot „organisma attīrīšanu ar jonizāciju”, jāievēro šādas īpatnības un jāievēro šādi piesardzības soļi:
- pacientiem, kuriem ir tendence uz zemu cukura līmeni (hipoglikēmiju), ieteicams pirms šīs procedūras paēst.
- Pacientiem, kas lieto beta blokatorus, uzsākt kursu ar procedūrām, kas ilgst tikai 10 minūtes.
- Pacientiem, kuriem ir implantētas metāliskas protēzes, elektromagnētiskais lauks var izraisīt nepatīkamas sajūtas. Tādā gadījumā ieteicams procedūras pārtraukt.
- Pacientiem no 8 līdz 15 gadu vecumam procedūru ilgums ir 15 minūtes, kurss ietver līdz 15 procedūrām, 1 reizi 2 dienās.
- Pieaugušiem pacientiem līdz 50 gadu vecumam 1 procedūras ilgums ir 30 minūtes (atsevišķos gadījumos līdz 45 minūtēm), 1 reizi 2 dienās, kurss ietver 14 procedūras.
- Pacientiem, kas vecāki par 50 gadiem, procedūras ilgums ir 30 – 45 minūtes, kurss ietver 14 procedūras, 1 reizi 3 dienās.
- Kursa laikā ieteicams dzert pietiekami daudz sārmaina šķidruma (minerālūdens), lietot pilnvērtīgu uzturu, nelietot alkoholu un nesmēķēt, vai vismaz samazināt alkohola lietošanu un smēķēšanu.

   

Em-eukal® Upeņu 75g

1.75 €

Em-eukal®Upeņu, 75 g  atvieglo elpošanu un uzlabo pašsajūtu saaukstēšanās gadījumā.

 Sastāvdaļas: saldinātāji: izomalts, maltīta sīrups; mitrumuzturētājs; glicerīns; skābuma regulētāji: citronskābe, pienskābe;hibiska ekstrakts, upeņu sulas koncentrāts 0,3g/100g; grauzdēts cukurs; vitamīni: C vitamīns; dabīgs aromatizētājs; upeņu lapu ekstrakts 0,04g/100g; krāsviela: vīnogu koncentrāts; mentols; eikaliptu eļļa; saldinātājs sukraloze.

Pārmērīga lietošana var izraisīt caureju veicinošu iedarbību.

Nesatur lipekli (glutēnu) un laktozi.

 

100g satur: 

enerģētiska uzturvērtība: 963 kJ (231 kcal);
tauki – 0g, tostarp: piesātinātās taukskābes- 0 g;
ogļhidrāti – 94g; tostarp cukuri <0,5g,
polioli – 94g;
olbaltumvielas – 0g;
sāls – 0,01g,
vitamīns C – 84 mg.

 

Uzglabāt sausā, no saules aizsargātā vietā. 

Ražotājs: Dr. C. Soldan GmbH, Vācija.

 

 

Eriksona hipnoze    muguras problēmās    disku trūce    traumu    Aleksandrs Moškins    Igors Šeļegovs    seksuāli traucējumi    Svetlana Laputjko    anoreksija    Homeopātija    Akupunktūra    galvassāpes    adatu terapija    hipertonija    potes    bulīmija    bērnu saslimšanas    palīdzēs Akupunktūra       attiecību problēmas    Ēšanas traucējumi   Aleksejs Radčenko    bērnu neadekvāta uzvedība    psiholoģiskā diagnostika    Freids    homeopātisko preparātu    Aleksandrs Moškins    akupunktūrā    muguras    disku trūce    bailes    Adatterapija    Igors Šeļegovs    spondiloze    galvassāpes    ārstnieciska masāža    starpskriemeļu trūce    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    Akupunktūra    adatu terapija    osteohondroze    spondiloze    Akupunktūra palīdzēt    neiroze    adatu terapija    palīdzēs Akupunktūra    migrēna   Ģimenes psihoterapija      Aleksejs Radčenko    Eriksona hipnoze    Aleksandrs Moškins    galvassāpes    Igors Šeļegovs    seksuāli traucējumi    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    anoreksija    adatu terapija    bulīmija    ausu izdurstīšana    insulta ārstēšana    miega traucējumi    menstruāla cikla traucējumi    palīdzēs Akupunktūra    Jogs      Aleksejs Radčenko    novājēt   

Visas tiesības ir aizsargātas. © SIA 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта