Akupunktūra
Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko
Homeopātija
Ārste homeopāte Svetlana Laputjko
Gerontopsihiatrija
Psihoterapija
Psihoterapeits Aleksandrs Moškins
Veselīgs uzturs
Ārsts psihiatrs Igors Šelegovs
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  Veselības centrs ROS Centra speciālisti Pakalpojumu cenrādis Kur atrodas ROS   lv ru en  
DiagnostikaĀrstēšanaBemer-terapija


ROS ROS
reklāma saitā                            


   jaunumi Medicīnas jaunumi.
 
 

Mediķi iesaka pavasarī stiprināt imunitāti

 
 

03.04.2010
Speciālisti iesaka iedzīvotājiem pavasarī imunitātes stiprināšanai lietot vitamīnus un nepārspīlēt ar fiziskajām aktivitātēm, jo tās var pasliktināt veselības stāvokli vēl vairāk.

Pavasarī organisms ir novājināts galvenokārt nepilnvērtīgas un nekvalitatīvas pārtikas dēļ. Lai uzlabotu imunitāti, nepieciešami augļi, dārzeņi, svaigs gaiss un fiziskās aktivitātes, klāstīja Latvijas Lauku ģimenes ārstu asociācijas prezidente Līga Kozlovska.

Viņa pastāstīja, ka līdz ar pavasari cilvēkos atgriežas vēlme sākt fiziskās aktivitātes, bet arī tās, strauji iesākot, var skādēt veselībai, jo novājināts organisms straujas piepūles dēļ viegli uzņem slimības.

Tādēļ ieteicams pēc ilgas fizisko aktivitāšu pauzes slodzi palielināt mēreni. Pavasarī augļos un dārzeņos ir palicis maz vitamīnu, un ar to var arī nepietikt, lai uzlabotu imunitāti.

Tādēļ Kozovska iesaka vienu vai divus mēnešus padzert polivitamīnus un ehinācijas tēju. Lai gan nav pierādīts, ka tēja stiprina imunitāti, tomēr to iesaka kā uzlabojošu līdzekli. Kozlovska gan norādīja, ka, iespējams, tējai ir vairāk psiholoģisks, nevis fizisks iespaids.

Tomēr vislabākais veids, kā uzlabot veselību, ir uzturā lietot mājās audzētos labumus - bietes, burkānus, kāpostus, saldētas ogas. Pastāv lielāka iespējamība, ka šajos produktos vitamīnu būs vairāk nekā citur nopērkamajos.

Pavasarī organismam badošanās var izvērsties nelāgi, jo zaudētais svars pēc badošanās būs atpakaļ un dubultā lielāks, kā arī tas vēl vairāk novājinās organismu.

Jauniešiem tas var izvērsties krietni bīstamāk, jo badošanās var izraisīt olnīcu disfunkciju, trauksmi, depresiju un kopumā sagraut garīgo veselību. Kozlovska atgādināja, ka garīgā veselība ir cieši saistīta ar fizisko veselību.

Asociācijas prezidente uzsvēra, ka diētas ir paredzētas slimiem cilvēkiem, piemēram, cukura diabēta slimniekiem, cilvēkiem ar augstu vai zemu asinsspiedienu vai cilvēkiem ar lielu lieko svaru.

Vāja imunitāte izpaužas ne tikai kā viegla slimību uzņēmība, bet arī kā nogurums, depresija un galvassāpes.

 
   
 

BNS

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals
 
   

S.A.Vronskis

0.70 €

Grāmata par to, uz kādiem pamatiem notiek iedarbība uz cilvēku ar energoinformatīvo metodi, par šīs ietekmes pētījumiem un terapeitisko metožu izveidošanu

   

Gugullipid 60kaps

17.40 €

Uztura bagātinātājs ar gugulsteroniem.

 Sastāvdaļas (4 kapsulās): Mirruzāles sveķu (Commiphora mukul) standartizēts mizas ekstrakts (satur 50 mg gugulsteronu) - 2 g, augu celulozes kapsula.

 Uzglabāt vēsā, sausā un tumšā vietā. Sargāt no gaismas.

 Ieteicamā deva: 4 kapsulas dienā.

  Lietošana: 1-2 kapsulas  1-2 reizes dienā

 

 Gugullipid kapsulas ir 100% dabīgs produkts.

 Labākam rezultātam lietojiet 1- 2 kapsulas  1-2 reizes dienā 8-10 nedēļas. Rezultāti var atšķirties atkarībā no vecuma, dzimuma, veselības stāvokļa un uztura. Šo produktu var lietot ilgāku laiku, ja nav nekādu blakus efektu.

Brīdinājumi: Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu. Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā. Ja Jūs esat grūtniece, laktācijas periodā vai lietojat medikamentus, konsultējieties ar savu ārstu pirms lietošanas. Pārtrauciet lietošanu un konsultējieties ar savu ārstu, ja rodas kāda blakusparādība. 

Nesatur mākslīgas krāsvielas, saldinātājus, cukuru, pienu, laktozi, soju, glutēnu (lipekli), kviešus un raugu. Nesatur konservantus un želatīnu.

Iepakojumā: 60 kapsulas

Neto masa: 36.4 g        

Ražotājs: Planet Ayurveda, #627 JLPL Industrial area, Sector-82, Mohali -140306, Punjab, Indija.

 

muguras problēmās    Eriksona hipnoze    seksuāli traucējumi    Aleksandrs Moškins    anoreksija    Igors Šeļegovs    bulīmija    attiecību problēmas    Ēšanas traucējumi    disku trūce    psiholoģiskā diagnostika    traumu    Freids    homeopātisko preparātu    Homeopātija    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    adatu terapija    galvassāpes    palīdzēs Akupunktūra    hipertonija    akupunktūrā      Aleksejs Radčenko    Aleksandrs Moškins    potes    bērnu saslimšanas    bērnu neadekvāta uzvedība    muguras    disku trūce    Igors Šeļegovs    bailes    spondiloze    galvassāpes    Svetlana Laputjko    Adatterapija    Akupunktūra    adatu terapija    Akupunktūra    ārstnieciska masāža    adatu terapija    palīdzēs Akupunktūra    starpskriemeļu trūce    Akupunktūra palīdzēt   Ģimenes psihoterapija       osteohondroze    spondiloze    Eriksona hipnoze   Aleksejs Radčenko    Aleksandrs Moškins    neiroze    Igors Šeļegovs    migrēna    galvassāpes    ausu izdurstīšana    seksuāli traucējumi    insulta ārstēšana    miega traucējumi    anoreksija    Svetlana Laputjko    bulīmija    attiecību problēmas    menstruāla cikla traucējumi    Akupunktūra    adatu terapija    palīdzēs Akupunktūra    Ēšanas traucējumi    Jogs    novājēt   

Visas tiesības ir aizsargātas. © SIA 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта