Акупунктура
Врач иглотерапевт Алексей Радченко
Гомеопатия
Врач гомеопат Светлана Лапутько
Психотерапия
Врач психотерапевт Александр Мошкин
АнтиТабак
Проколоть уши
  Центр здоровья ROS Специалисты центра Цены на услуги Где находится ROS   lv ru en  
ДиагностикаЛечениеBEMER-терапия


ROS ROS
реклама на сайте                            


   Новости Новости медицины 2010 | Архив
 
 

Длительность и частота сна зависят от массы тела

 
 

28/07/2010
Биологи создали модель, которая описывает структуру сна любого животного. Единственное, что требуется для точного подсчета, — взвесить подопытного. Модель работает и для птиц, и для рептилий. Единственные, кто в нее не вписывается, — несколько слишком умных приматов.

Нейрофизиология сна изучена у немногих видов: это человек, крыса, мышь и кошка. Эндрю Филипс (Andrew Phillips) и его коллеги из Университета Сиднея (University of Sydney) использовали эти данные, чтобы создать математическую модель, которая, как они считают, годится для всех, хотя все животные спят по-разному. Один раз в сутки спят только приматы, в том числе человек (зато долго). Все остальные делают это несколько раз в день. А киты и дельфины спят то одним, то другим полушарием мозга по очереди.

Мозговые сонники и будильники
Основные структуры мозга, контролирующие переход от бодрствования к сну и обратно, это моноаминергические ядра ствола мозга и вентролатеральная преоптическая (то есть нижняя боковая передняя) область гипоталамуса (в дальнейшем будем называть ее просто гипоталамусом). Первая зона мозга активирует кору больших полушарий, а вторая тормозит. Сам гипоталамус получает два типа сигналов: циркадные — от структур, задающих суточные ритмы, и гомеостатические (накапливает вызывающие сон вещества). Наиболее известное сомногенное вещество — аденозин, его роль в циклах сна уже описана, но есть и другие.

Математическая модель описала нейроны моноаминергических ядер ствола, нейроны преоптической области гипоталамуса, а также сигналы, получаемые этими нейронами от других областей мозга, и сигналы, подаваемые ими в кору. В модель ученые заложили, например, величину потенциала нейронов одной и другой областей в покое, величину импульсной активности нейронов в активном состоянии, концентрацию сомногенных веществ и др.

Математика сна
При помощи модели биологи увидели, как соотносятся между собой разные показатели сна, и проверили ее на 17 видах млекопитающих. Данные по структуре их сна авторы модели взяли из литературных источников. Количество эпизодов сна в сутки и длительность сна расположились в одной системе координат с двумя параметрами. Первый — так называемая гомеостатическая временная константа, которая зависит от того, как быстро во время бодрствования в мозге накапливаются сомногенные вещества и как быстро во время сна они исчезают. Ее вычисляют по времени, которое требуется организму, чтобы восстановиться после лишения сна.

Для человека константа составляет 45 часов, для собак и кошек — 16 часов, а для грызунов — еще меньше. Это значит, что аденозин и другие сомногенные вещества в мозге человека накапливаются медленнее, чем в мозге крысы, поэтому он дольше может не спать. Но во время сна его мозг медленнее освобождается от этих веществ, поэтому человеку требуется восемь часов непрерывного сна, а крысе — меньше часа. На продолжительность сна в течение суток влияет другой параметр — тормозящие влияния на гипоталамус. Чем сильнее эти внешние влияния, тем короче сон, который гипоталамус может обеспечить.

Сони и наоборот
Применив модель, биологи получили данные о суточной структуре сна разных зверей. Человек, а также макака-резус и толстый лори, как все приматы, спят один раз в сутки, зато долго. Слон, собака, кошка, ягуар — два-три раза. Лиса, крот, броненосец, землеройка — шесть-десять раз. Наконец, мышь, крыса, белка, шиншилла, хомяк и опоссум засыпают более десяти раз в сутки. Суточное количество сна также различается: слону хватает трех-пяти часов, а самым большим соням — опоссуму и броненосцу требуется до восемнадцати-девятнадцати часов. Модельные данные совпали с фактами, полученными при наблюдениях за этими животными.

Меньше весишь — больше спишь
Далее ученые приводят математические выкладки, которые связывают гомеостатическую временную константу с гораздо более простыми и удобными вещами. Они предположили, что количество синтезируемых сомногенных веществ зависит от размера мозга, а размер мозга с определенным коэффициентом зависит от размера тела и скорости метаболизма. В итоге эта самая гомеостатическая временная константа оказалась связана с массой. Грубо говоря, крупные животные спят меньше и реже, а мелкие — часто, коротко, но в целом много. На графике изученные виды млекопитающих хотя и приблизительно, но выстраиваются вдоль линии корреляции. Кроме приматов — человек, макака-резус и толстый лори, несмотря на разную массу тела, имеют одинаковую константу.

Возможно, говорят авторы, они не вписываются в общую картину из-за развитого мозга. Биологи считают, что в модель укладывается и однополушарный сон китов и дельфинов. Как известно, они никогда не спят всем мозгом одновременно, а только попеременно то одним, то другим полушарием. Это им необходимо для того, чтобы не утонуть во время сна на воде. Модель, говорят авторы, работает и на одном полушарии, поскольку ядра гипоталамуса есть как справа, так и слева. Когда правые ядра активны, они посылают левым тормозные сигналы, и наоборот. Авторы сонной модели утверждают, что теперь могут вычислить структуру сна любых животных, в том числе птиц и рептилий. Результаты работы они опубликовали в журнале PLoS Computational Biology.

 
   
 

infox.ru

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья
 
   

Профессиональный анализатор веса Tanita MC780

6360.00 €

  • Новинка!
    3 частотный, 8 электродный профессиональный сегментарный анализатор тела с встроенным монитором.
    Класс III

    Максимальный вес 270кг, точность 0.1 кг, USB порт, SD карта

    Телесный жир в %

    Масса телесного жира
    • Масса жира 
    • Безжировая масса 
    • Мышечная масса 
    • Общее количество воды в организме
    • Внеклеточная вода 
    • Внутриклеточная вода 

    • Соотношение ECW/TBW (внеклеточной воды к общему количеству воды в организме)

    • Индекс массы тела
    • Костная масса 
    • Оценка физического состояния
    • Оценка висцерального жира

    • Скорость метаболизма, ккал
    • Индикатор скорости метаболизма
    • Метаболический возраст

    • Фазовый угол
    • Распределение жира в организме 
    • Баланс мышечной массы 
    • Оценка мышц ног

    • Данные отдельно для ног, рук и туловища (брюшная область):

    •      Жировая ткань, %
    •      Оценка массы жировой ткани
    •      Мышечная масса
    •      Реактивное сопротивление
    •      Фазовый угол


     

   

Экстракт женьшеня 50мл

3.50 €

Состав 60 капель: экстракт женьшеня, 3 мл, который приготовлен из корней женьшеня (PanaxGinsengi) на базе 70% этиловлго спирта в соотношении 1:10.

экстракт женьшеня употребляют как тонизирующее и стимулирующее средство которое укрепляет сопротивляемость организма неблагоприятным факторам внешней среды, способствует улучшению физических и духовных сил.

 

Рекомендуемая суточная доза – 60 капель (3 мл)

 Взрослым употреблять за 30-40 минут до еды, развести 15-20 капель (0,75 – 1,0 мл) в 1/2 стакана теплой воды, 2-3 раза в сутки. 

 

*20 капель= 1 мл

 

Ограничения применения: индивидуальная непереносимость компонентов, повышенная чувствительность к продукту. Не использовать пищевую добавку как заменитель полноценного и сбалансированного питания.

Не превышать рекомендуемую суточную дозу.

Хранить в прохладном, темном,  недоступном для детей месте.

 

Нетто объем: 50 ml  

Произведено в ЕС по заказу SIA ELPIS.

 

головная боль   диета    Александр Мошкин    Формула Бенедикта    Восточная медицина    невритах и невралгиях    гипертония    прививки    детские заболевания    болевых синдромах    Алексей Радченко    мигренях    Светлана Лапутько    Акупунктура    иглоукалывание    поможет акупунктура    постинсультной гемиплегии    поведение детей    неврозах    бессоннице   Игорь Шелегов    Александр Мошкин    Алексей Радченко    страхи Иглоукалывание    для регуляции обменных нарушений    табакокурении    Светлана Лапутько    Акупунктура    иглоукалывание    область спины    расслабление мышц    поможет акупунктура   Игорь Шелегов    Александр Мошкин    Алексей Радченко    от грыжи межпозвоночного диска    Светлана Лапутько    радикулита    Акупунктура    ишиаса    иглоукалывание    лечебный массаж    межпозвоночная грыжа    остеохондроз    поможет акупунктура   Игорь Шелегов    неврозы    Прокалывание ушей    мигрень    хроническое заболевание    головная боль    прокалывание ушей    лечение инсульта    нарушение сна    менструальный цикл    Йог    Акупунктура    Александр Мошкин    похудеть    иглоукалывание    нормализация обмена веществ    снижение веса    Алексей Радченко    насколько акупунктура   полезные продукты    Светлана Лапутько    диета    здоровое питание   диета    Формула Бенедикта   

Все права защищены. © ООО 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта