Akupunktūra
Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko
Homeopātija
Ārste homeopāte Svetlana Laputjko
Gerontopsihiatrija
Psihoterapija
Psihoterapeits Aleksandrs Moškins
Veselīgs uzturs
Ārsts psihiatrs Igors Šelegovs
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  Veselības centrs ROS Centra speciālisti Pakalpojumu cenrādis Kur atrodas ROS   lv ru en  
DiagnostikaĀrstēšanaBemer-terapija


ROS ROS
reklāma saitā                            


   Diagnostika Veselīgs uzturs
 
 

Kad gribas saldumus

 
 

Cilvēks pastiprināti ēd saldumus četros gadījumos:

1. Kad ir maza fiziska aktivitāte. Kad tā ir atbilstoša vecumam, kāre samazināsies.
2. Kad ir stresa stāvoklis. Vajag mācīties izvairīties no stresa.
3. Kad ir garastāvokļa svārstības vai pazemināts garastāvoklis. Šeit arī vajag iemācīties atrast sev nodarbošanos, kas uzlabo pašsajūtu. Un, galvenais, vajag saprast, ka garastāvokļa nelielas svārstības, ir normāla parādība un vai nu pāries, vai nu atradīsies kāda nodarbošanās.
4. Kad ir nesabalansēts uzturs un tajā trūkst kādas vielas. Organisms kaut ko prasa, bet cilvēkam nav skaidrs, ko tieši, un viņš domā, ka prasās saldumi. Šeit vajag padomāt par pilnvērtīgu ēdienkarti. 
Un var būt dažādu gadījumu kombinācija.

Kvalitatīvus saldumus pilnīgi vesels cilvēks nelielos daudzumos var sev atļauties. Paši labākie saldumi ir žāvētie augļi. Nedaudz sliktāk par žāvētiem augļiem ir rūgta šokolāde, tālāk – parasta šokolāde. Visus šos saldumus, ja ir pietiekoša fiziska aktivitāte, var lietot līdz 50 g dienā. Bet, skaidrs, ka labāk atturēties saldumu lietošanu katru dienu. Ikdienas saldumu lietošana var izraisīt atkarību no saldumiem, līdzīgi, kā no alkohola vai narkotikām. Daudz sliktāk ir saldumi, kuru sastāvā ir parastais baltais cukurs.

Pārsvarā cukuru ražo no cukurbietēm un ražošanas gaitā viņam piemīt daudz kaitīgu īpašību:
1. Organisms tērē daudz enerģijas, mikroelementu un vitamīnu, lai sagremotu cukuru.
2. Cukurs stipri bojā zobu emalju.
3. Traucē kuņģa un zarnas darbībai, kā arī citu orgānu darbībai.
4. Slikti iedarbojas uz ādu. Tā ātrāk novecojas un uz tā izveidojas visāda veida izsitumi.
5. Kavē domāšanas procesu.
6. Izsauc vielmaiņas traucējumus. Cukurs organismā ļoti ātri pārvēršas par taukiem un ātri noved pie liekā svara.

Saldumus un produktus ar balto cukuru var lietot ļoti nelielos daudzumos, jo retāk, jo labāk. Un, vislabākais, vajag mācīties dzīvot bez baltā cukura!

 
   
 

Ārsts Igors Šelegovs

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals
 
   

Brahmi 60kaps

17.40 €

Uztura bagātinātājs

Sastāvdaļas (4 kapsulās): Bakopas (Bacopa monnieri) standartizēts ekstrakts – 2 g, augu celulozes kapsula.

Šo produktu ir paredzēts izmantot kā uztura bagātinātāju.

Sargāt no gaismas.

Ieteicamā deva: 4 kapsulas dienā.

Lietošana: 2 kapsulas 2 reizes dienā

Brahmi kapsulas ir 100% dabīgs produktsBacopa monnieri palīdz uzturēt kognitīvas funkcijas labā līmenī. Palīdz uzturēt atmiņu un saglabāt garīgās spējas novecošanas periodā. Atvieglo asins mikrocirkulāciju perifērajos asinsvados. Veicina normālu asins cirkulāciju,kas ir saistīta ar smadzeņu darbību.

Labākam rezultātam lietojiet 2 kapsulas - 2 reizes dienā 8-10 nedēļas. Rezultāti var atšķirties atkarībā no vecuma, dzimuma, veselības stāvokļa un uztura. Šo produktu var lietot ilgāku laiku, ja nav nekādublakus efektu.

Ieteikums: Neizmantot uztura bagātinātājus ka pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotājus;

Brīdinājumi: Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu. Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā. Ja Jūs esat grūtniece, laktācijas periodā vai lietojat medikamentus, konsultējieties ar savu ārstu pirms lietošanas. Pārtrauciet lietošanu un konsultējieties ar savu ārstu, ja rodas kāda blakusparādība.

Nesatur mākslīgās krāsvielas, saldinātājus, cukuru, soju, glutēnu (lipekli) un raugu. Nesatur konservantus un želatīnu.

Iepakojumā: 60 kapsulas

Neto masa: 36.4 g

Ražotājs: Sire Ayurveda, Street No.4, Bathinda-Punjab 151001, Indija

   

Zelta kordicepss 50ml

15.00 €

Profesors Nikolajs Nikolajevs, medicīnas zinātņu doktors; Latvijas Holistiskās medicīnas un naturopātijas asociācijas dibinātājs un pastāvīgais prezidents; Ķīnas tradicionālās medicīnas vispasaules biedrību vecākais padomnieks (WFCMS); Starptautiskās Integratīvās medicīnas asociācijas pastāvīgais direktors (WAIM, USA); Gada cilvēks Ķīnas tradicionālās medicīnas jomā 1998., 2004., 2010. un 2016. gadā; 100 pasaules vadošo pasniedzēju kluba biedrs (Kembridžas Universitāte); Medicīnas akupunktūras starptautiskās padomes (ICMART) valdes loceklis; vairāk nekā 400 zinātnisko publikāciju, septiņu monogrāfiju un 15 patentu autors.

Šis kordicepsa sēnes ekstrakts izgatavots no pašas sēnes ķermeņa, kas to radikāli atšķir no preparātiem, kuri izgatavoti no sēnes micēlija. Produkts ir ražots saskaņā ar visprasīgākajiem GMP standartiem.

Optimālās devas un lietošanas kurss

Pieaugušajiem: lietot iekšķīgi 5–10 (līdz 30) pilienus divas reizes dienā, no rīta (plkst. 7–9) un vakarā (plkst. 17–19), 10–15 minūtes pirms ēšanas.

Preparāta diennakts devas ir atkarīgas (pieaugušajiem) no svara: ja ķermeņa svars ir līdz

70 kg, jālieto 5–10 pilieni, virs 70 kg – 15–20 pilieni.

Cilvēkiem ar normālu komplekciju profilaktiskā nolūkā katru dienu jālieto 3–5 pilieni tukšā dūšā. Lietošanas kurss: 20–30 dienas.

Ražots Latvijā pēc SIA "Diet-Market" pasūtījuma, izmantojot profesora N.Nikolajeva receptūru.

50ml

 

muguras problēmās    Eriksona hipnoze    Aleksandrs Moškins    seksuāli traucējumi    Igors Šeļegovs    disku trūce    traumu    anoreksija    bulīmija    attiecību problēmas    Ēšanas traucējumi    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    Homeopātija    psiholoģiskā diagnostika    Freids    homeopātisko preparātu    akupunktūrā    galvassāpes    hipertonija    muguras    disku trūce    potes    bērnu saslimšanas    bērnu neadekvāta uzvedība    bailes    Adatterapija    spondiloze    galvassāpes    Akupunktūra    adatu terapija    adatu terapija    Akupunktūra palīdzēt    ārstnieciska masāža   Ģimenes psihoterapija    Eriksona hipnoze    starpskriemeļu trūce    seksuāli traucējumi    anoreksija    bulīmija    attiecību problēmas    Ēšanas traucējumi    osteohondroze    spondiloze    psiholoģiskā diagnostika    Freids    neiroze    palīdzēs Akupunktūra    migrēna      Aleksejs Radčenko    homeopātisko preparātu    galvassāpes    akupunktūrā    muguras    ausu izdurstīšana    insulta ārstēšana    Aleksandrs Moškins    Igors Šeļegovs    Svetlana Laputjko    disku trūce    spondiloze    miega traucējumi    menstruāla cikla traucējumi    Jogs    novājēt    galvassāpes    vielmaiņu normalizācija    Akupunktūra    Akupunktūra   

Visas tiesības ir aizsargātas. © SIA 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта