Acupuncture
Aleksey Radchenko, Certified specialist in acupuncture
Homeopathy
Svetlana Laputjko, Specialist in homeopathy
Psychotherapy
Psychotherapist Alexander Moshkin
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  about us specialists price-list contact us   lv ru en  
DiagnosticsTreatmentBemer-Therapy


ROS ROS
                           


   news News of medicine. 2010 | Archive
 
 

Tai Chi for Rheumatoid Arthritis

 
 

07/11/2010
Exercise programs are often considered to be an important part of the treatment of rheumatoid arthritis.

Researchers in Norway chose Tai Chi for a study of how much improvement patients can expect and what mechanisms may be responsible. Tai Chi is a traditional Chinese martial art that combines gentle movements with mental focus. It has been reported to provide benefits for the elderly in terms of improved agility and balance, posture control, lower extremity strength, physical function, increased flexibility, and reduced risk of falls.

The program consisted of 24 group exercise sessions, each 60 minutes long, conducted twice weekly for 12 weeks. The intensity level was reported to be equivalent to walking 6 km/hour (about 4 miles per hour). Fifteen patients participated. The results were measured with physical performance tests, focus group interviews, and Disease Activity Scores calculated from erythrocyte sedimentation rate, swollen and tender joint counts, and patient assessment of global health.

Significant quantitative improvements were found in:
1. Number of swollen joints.
2. Timed-stand test for lower body strength. Subjects sat down in a chair and stood up 10 times as fast as possible.
3. Social function reports.

In addition, the focus group interviews showed positive health effects beyond those that are measured by standard techniques. Patients expressed a strong desire to continue the Tai Chi program. The Disease Activity Score showed improvement at the end of the exercise program, but not at the follow-up assessment 12 weeks later. The balance and shoulder movement tests showed no change. I'm curious about how other exercise programs would compare to the one studied here. Water fitness classes, yoga, and other routines provide similar benefits to many people.

The authors of Reference 1 noted that a major limitation of their study is the lack of a control group. For the psychosocial factors such as reduced stress and increased confidence, it is not clear how much effect comes from the attention of the instructors and the interaction with other students in the class.

A British report (Reference 2) suggests that sustained remission for all rheumatoid arthritis patients is a reasonable goal in the foreseeable future. This paper emphasizes early diagnosis and treatment, mainly with drugs, to reduce joint damage from the inflammatory process. I expect that alternative therapies such as Tai Chi or similar exercise programs will be a part of this future success story.

 
   
 

empowher.com

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  THAT You searched, possibly HERE >>> E-Shop of Health
 
   

Mutes skalojamie līdzekļi APTEQ ar piparmētru 500ml

8.50 €

Apteq plus mutes skalošanas līdzeklis ir unikāls mutes kopšanas līdzeklis, kura darbība ir balstīta uz efektīvu divfāžu tehnoloģiju.

Šis produkts tiek aktivizēts tieši pirms lietošanas, sajaucot ūdens cetilpiridīna hlorīdu (MPK), kas satur bāzes slāni un slāni, kas satur dabiskās ēteriskās eļļas. Iegūtais aktīvais savienojums spēj efektīvi piesaistīt un likvidēt baktērijas un pārtikas atliekas, kas var izraisīt sliktu elpu, zobu aplikumu un smaganu slimības.

Mutes skalošanas līdzekļa sastāvā ir eļļa, tas ir īpaši piemēroti cilvēkiem ar jūtīgām gļotādām, un palīdz saglabāt dabīgo mutes dobuma mitruma līmeni. Apteq plus mutes skalošanas līdzeklis var samazināt aplikuma daudzumu līdz 25%.

Apteq plus mutes skalojamajā līdzeklī kā aktīvās sastāvdaļas darbojas cetilpiridīna hlorīds, kas uzlabo zobu un smaganu veselību. Zinātniskie pētījumi rāda, ka, balstoties uz divfāžu tehnoloģijām,mutes dobuma kopšanas līdzeklis samazina sliktu elpu izraisošās sēra gāzes mutē (VSC) līdz 80%. Savukārt vienas fāzes mutes skalojamie līdzekļi spēj sasniegt tikai 30% līmeni.

Apteq plus satur Zabactylia® un mentolu, kas samazina sēra gāzes izraisīto baktēriju veidošanos, un spēj sasniegt ievērojami ilgāku svaiguma sajūtu.

1)  Atsvaidzina elpu līdz 18 stundām. 
2) Noņem baktērijas. 
3) Uztur mutē vajadzīgo mitruma līmeni. 
4) Satur fluorīdu un novērš zobu bojāšanos.
5) Samazina aplikuma veidošanos un saglabā veselīgas smaganas.

Tilpums: 500ml

   

Rožainās rodiolas ekstrakts 100ml

4.20 €

Sastāvs 20 pil.: šķidrais rožainās rodiolas jeb zelta saknes ekstrakts 1 ml, kas gatavots no rožainās rodiolas (RhodiolaRosea) saknēm uz 40% tilp. etilspirta bāzes attiecībā 1:5.

Zelta sakne palīdz uzturēt normālu asinsrites sistēmas funkciju, tādā veidā nodrošinot šūnas ar skābekli un uzturvielām.

Zelta saknes ekstrakts palīdz organismam pielāgoties emocionāla stresa, fiziskas piepūles gadījumā, palīdz stimulēt nervu sistēmu, ir labvēlīga ietekme, ja nogurumu un galvassāpes izraisījis stress, palīdz, ja ir miega grūtības, slikta apetīte, samazinātas darba spējas.

Pirms lietošanas saskalot.

Ieteicamā diennakts deva – 20 pil.(1 ml)

 

Pieaugušie lieto ekstraktu iekšķīgi 15 - 30 min. pirms ēšanas pa 5-10 pil.* (0,25 ml-0,5 ml) uz 1/3 glāzes silta, vārīta ūdens divas reizes diennaktī.

 

*20 pilieni = 1 ml

Alk. 34 % tilp.

Lietošanas ierobežojumi: individuāla komponentu nepanesamība, paaugstināta jutība pret produktu. Ieteicams neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju; nepārsniegt ieteicamo diennakts devu.

 

Glabāt vēsā, tumšā, bērniem nepieejamā vietā.

Neto tilpums: 100 ml  

Ražots ES (Latvijā) pēc SIA ELPIS, Ganību dambis 26, Rīga.

 

psychiatrist    Svetlana Laputko    intervertebral disks    Aleksey Radchenko    neuroses    Igor Shelegov    Acupuncture    sonography    trauma or stroke    ultrasonography   Alexander Moshkin    Svetlana Laputko   Acupuncture    neuroses    Aleksey Radchenko    Psychoanalysis    psychiatrist    children and adolescents    teenagers    Igor Shelegov    intervertebral disks    neuroses    Acupuncture   intervertebral disks    Acupuncture   Alexander Moshkin    trauma or stroke    neuroses    sonography    Psychoanalysis    ultrasonography   Acupuncture    children and adolescents    Svetlana Laputko    psychiatrist    intervertebral disks    Aleksey Radchenko    Igor Shelegov    neuroses    teenagers    sonography    Acupuncture    Acupuncture    ultrasonography   Acupuncture   Alexander Moshkin    Svetlana Laputko    Aleksey Radchenko   intervertebral disks    trauma or stroke    neuroses    psychiatrist    Psychoanalysis    Igor Shelegov    Acupuncture    children and adolescents   Alexander Moshkin    intervertebral disks    Svetlana Laputko    Aleksey Radchenko    Igor Shelegov    teenagers    Acupuncture    Acupuncture   Alexander Moshkin   intervertebral disks    Svetlana Laputko    Aleksey Radchenko    trauma or stroke    Igor Shelegov   

All rights are protected. © 'ROS' Ltd, 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта