Akupunktūra
Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko
Homeopātija
Ārste homeopāte Svetlana Laputjko
Gerontopsihiatrija
Psihoterapija
Psihoterapeits Aleksandrs Moškins
Veselīgs uzturs
Ārsts psihiatrs Igors Šelegovs
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  Veselības centrs ROS Centra speciālisti Pakalpojumu cenrādis Kur atrodas ROS   lv ru en  
DiagnostikaĀrstēšanaBemer-terapija


ROS ROS
reklāma saitā                            


   Diagnostika Veselīgs uzturs
 
 

Patiesība par holesterīnu (nobeigums)

 
 

 Kā jau bija teikts, holesterīns cilvēkiem rodas no diviem avotiem - to ražo aknās un ieņem ar pārtiku. Galvenais avots ir holesterīna sintēze, kura, galvenokārt, notiek aknās.

Turklāt, gandrīz, visas ķermeņa šūnas var sintezēt holesterīnu savām vajadzībām. Vairumā medicīnas grāmatās rakstīts, ka cilvēkam pastāv trīs holesterīnu veidi. Proti, nesaistīts holesterīns asinīs; holesterīns, kurš saistīts ar zema blīvuma lipoproteīniem (ZBL) un augsta blīvuma lipoproteīniem (ABL). ZBL izveidojas aknās un asinīs tiek piegādāti organisma audiem, kur piedalās visos nepieciešamajos vielmaiņas procesos.

ABL izveidojas, gandrīz, visās ķermeņa šūnās un ar asins plūsmu tiek piegādāti aknām. Viņi veic noteiktas signalizācijas funkcijas starp organisma šūnām un aknām. Populārās medicīnas grāmatās nesaistītu holesterīnu un ZBL sauc pa "sliktu" holesterīnu, bet ABL – pa "labu" holesterīnu, tāpēc, ka viņš izdalās no audiem. "Sliktais" holesterīns nosaukts par tādu tāpēc, ka viņš nogulsnējas asinsvadu sieniņās, un tika uzskatīts kā aterosklerozes attīstības galvenais faktors.

Patiesībā, nesen veiktajos pētījumos ir pierādīts, ka aterosklerozes attīstību galvenokārt izraisa asinsvadu sieniņas iekaisuma bojājumu. Iekaisusi asinsvadu sieniņa kļūst trausla, plāna un vāja. Holesterīns šeit ir tieši vietā, jo viņš veido „plāksteri” uz bojāto vietu. Tad iznāk, ka viņš nemaz nav tik „slikts”. Un jo vairāk bojājumu asinsvadu sieniņās, jo vairāk aknās sintezējas holesterīna. Turklāt, šodien ir zināms, ka nevis trīs, bet daudz lipoproteīnu formu un šķirņu cirkulē asinīs.

Nesen tika ziņots, ka zinātnieki no Kalifornijas universitātes (ASV) spēja izpētīt un aprakstīt gandrīz 600 veidu lipīdu asins plazmā. (Prof.Edvard Dennis), bet viņu ietekme uz veselību ir pētīta maz. Tā kā cilvēks ir visēdājs, viņš var uzņemt holesterīnu ar pārtiku, proti, ar gaļu, zivīm, piena produktiem, olām. Bet izrādījās, pārtikas holesterīns, praktiski, nav bīstams cilvēkiem.

Holesterīns nešķīst ūdenī un viņa uzsūkšanās zarnās ir sarežģīts process. Gremošanas sistēma var paņemt no pārtikas, tikai apmēram, 10% no ikdienas holesterīna daudzuma. Atlikušais holesterīns no gremošanas trakta tiek izvadīts ārā pa taisno. Tātad, pārtikas holesterīns, nemaz nav tik kaitīgs, kā to raksta populārā literatūrā.

Tagad mēs varam atbildēt uz jautājumiem, kuri tika uzdoti raksta sākumā:
1. Holesterīns ir dzīvei nepieciešama viela.
2. Pārtikas holesterīna kaitīgums nepamatoti pārspīlēts.
3. Holesterīna līmenis asinīs atkarīgs no aknu spējas viņu sintezēt, kā arī no dažu slimību esamību.
4. Regulēt holesterīna līmeni asinīs ar dažādu līdzekļu palīdzību profilaktiskajos nolūkos nav nepieciešams. Lietošanu, ārstnieciskos nolūkos, nozīmē ārstējošais ārsts.

Labākais profilakses pasākums ir pareizs uzturs un pietiekama fiziska aktivitāte. Tas pasargā no asinsvadu sieniņu bojāšanas un regulē holesterīna sintēzi optimālā līmenī.

 
   
 

Ārsts Igors Šeļegovs

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals
 
   

Aptieciņa sportam

55.00 €

Aptieciņas saturs: ( sports )
1. Drošas kniepadatas -10 gab.
2. Paka atliekām -2 gab.
3. Leikoplasts 2.5x5m- 1 gab.
4. Saite 18x18 cm – 1 gab.
5. Saite 12x12 cm – 1 gab.
6. Saite 7.5x4 m – 1 gab.
7. Komprese ar saite 10x8cm- 1 gab.
8. Termopaka Cold- 1 gab.
9. Elastigas saites 5x4,5 m – 1 gab.
10.Šķīdums NaCl 0.9% -2 amp. ( 20 ml.-1 amp.)
11.Cimdi (Vinili ) nesterils – 1 pāris
12.Komprese -absorbent 10x10 cm - 1 gab. sterils
13.Tīstūrveida lakatiņš - 1 gab.
14.Folijas sega – 1 gab.
15.Dez.salvetes sterils – 10 gab.
16. Elpinaem. maska-plēve – 1 gab.
17. Komprese -absorbent 5x5 cm - 1 gab. sterils
18. Atsāpinošā smēre ( 15 g.) – 1 gab.
19. Leikoplasts ( komplekts ) – 1 gab.

   

Tēja Tarlton Oolong

9.90 €

Oolong tulkojumā no ķīniešu valodas nozīmē Melnā Pūķa tēja. Oolong tējas lapas iegūst šo krāsu sarežģītas tehnoloģiskas apstrādes rezultātā un tā nav vienādi izteikta visām šķirnēm, jo Oolongu vidū ir vairāk un mazāk fermentētas tējas. Tajās ir apvienots svaigs zaļās tējas aromāts un izteiksmīga garša, kas raksturīga sarkanajai (melnajai) tējai. Šai tējai piemīt spēja mainīt garšu un aromātu pēc katra uzlējuma.

Salīdzinājumā ar citām tējām, Oolong tējas lapas satur lielāko ētereļļu daudzumu. 

 Regulāras tējas lietošana palēnina novecošanās procesu.
Tējais ir zems kofeīna daudzumu, tēju var lietot neierobežotā daudzumā. 

Svars: 200g
Ceylon

 

muguras problēmās    Eriksona hipnoze    disku trūce    Aleksandrs Moškins    Igors Šeļegovs    Svetlana Laputjko    traumu    seksuāli traucējumi    anoreksija    Homeopātija    bulīmija    Akupunktūra    galvassāpes    hipertonija    potes    bērnu saslimšanas    attiecību problēmas    bērnu neadekvāta uzvedība    bailes    adatu terapija    palīdzēs Akupunktūra    Adatterapija    Ēšanas traucējumi      Aleksejs Radčenko    Aleksandrs Moškins    ārstnieciska masāža    Igors Šeļegovs    Svetlana Laputjko    starpskriemeļu trūce    psiholoģiskā diagnostika    Freids    Akupunktūra    adatu terapija    palīdzēs Akupunktūra    osteohondroze       spondiloze    homeopātisko preparātu    neiroze    akupunktūrā    muguras    migrēna    galvassāpes    ausu izdurstīšana   Aleksejs Radčenko    insulta ārstēšana    Aleksandrs Moškins    disku trūce    miega traucējumi    Igors Šeļegovs    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    adatu terapija    menstruāla cikla traucējumi    spondiloze    palīdzēs Akupunktūra    Jogs    galvassāpes    Akupunktūra    novājēt    adatu terapija    Akupunktūra palīdzēt    vielmaiņu normalizācija   Ģimenes psihoterapija    Eriksona hipnoze    svara pazemināšana    seksuāli traucējumi    anoreksija    bulīmija   

Visas tiesības ir aizsargātas. © SIA 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта