Akupunktūra
Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko
Homeopātija
Ārste homeopāte Svetlana Laputjko
Gerontopsihiatrija
Psihoterapija
Psihoterapeits Aleksandrs Moškins
Veselīgs uzturs
Ārsts psihiatrs Igors Šelegovs
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  Veselības centrs ROS Centra speciālisti Pakalpojumu cenrādis Kur atrodas ROS   lv ru en  
DiagnostikaĀrstēšanaBemer-terapija


ROS ROS
reklāma saitā                            


   Diagnostika Veselīgs uzturs
 
 

Patiesība par holesterīnu (nobeigums)

 
 

 Kā jau bija teikts, holesterīns cilvēkiem rodas no diviem avotiem - to ražo aknās un ieņem ar pārtiku. Galvenais avots ir holesterīna sintēze, kura, galvenokārt, notiek aknās.

Turklāt, gandrīz, visas ķermeņa šūnas var sintezēt holesterīnu savām vajadzībām. Vairumā medicīnas grāmatās rakstīts, ka cilvēkam pastāv trīs holesterīnu veidi. Proti, nesaistīts holesterīns asinīs; holesterīns, kurš saistīts ar zema blīvuma lipoproteīniem (ZBL) un augsta blīvuma lipoproteīniem (ABL). ZBL izveidojas aknās un asinīs tiek piegādāti organisma audiem, kur piedalās visos nepieciešamajos vielmaiņas procesos.

ABL izveidojas, gandrīz, visās ķermeņa šūnās un ar asins plūsmu tiek piegādāti aknām. Viņi veic noteiktas signalizācijas funkcijas starp organisma šūnām un aknām. Populārās medicīnas grāmatās nesaistītu holesterīnu un ZBL sauc pa "sliktu" holesterīnu, bet ABL – pa "labu" holesterīnu, tāpēc, ka viņš izdalās no audiem. "Sliktais" holesterīns nosaukts par tādu tāpēc, ka viņš nogulsnējas asinsvadu sieniņās, un tika uzskatīts kā aterosklerozes attīstības galvenais faktors.

Patiesībā, nesen veiktajos pētījumos ir pierādīts, ka aterosklerozes attīstību galvenokārt izraisa asinsvadu sieniņas iekaisuma bojājumu. Iekaisusi asinsvadu sieniņa kļūst trausla, plāna un vāja. Holesterīns šeit ir tieši vietā, jo viņš veido „plāksteri” uz bojāto vietu. Tad iznāk, ka viņš nemaz nav tik „slikts”. Un jo vairāk bojājumu asinsvadu sieniņās, jo vairāk aknās sintezējas holesterīna. Turklāt, šodien ir zināms, ka nevis trīs, bet daudz lipoproteīnu formu un šķirņu cirkulē asinīs.

Nesen tika ziņots, ka zinātnieki no Kalifornijas universitātes (ASV) spēja izpētīt un aprakstīt gandrīz 600 veidu lipīdu asins plazmā. (Prof.Edvard Dennis), bet viņu ietekme uz veselību ir pētīta maz. Tā kā cilvēks ir visēdājs, viņš var uzņemt holesterīnu ar pārtiku, proti, ar gaļu, zivīm, piena produktiem, olām. Bet izrādījās, pārtikas holesterīns, praktiski, nav bīstams cilvēkiem.

Holesterīns nešķīst ūdenī un viņa uzsūkšanās zarnās ir sarežģīts process. Gremošanas sistēma var paņemt no pārtikas, tikai apmēram, 10% no ikdienas holesterīna daudzuma. Atlikušais holesterīns no gremošanas trakta tiek izvadīts ārā pa taisno. Tātad, pārtikas holesterīns, nemaz nav tik kaitīgs, kā to raksta populārā literatūrā.

Tagad mēs varam atbildēt uz jautājumiem, kuri tika uzdoti raksta sākumā:
1. Holesterīns ir dzīvei nepieciešama viela.
2. Pārtikas holesterīna kaitīgums nepamatoti pārspīlēts.
3. Holesterīna līmenis asinīs atkarīgs no aknu spējas viņu sintezēt, kā arī no dažu slimību esamību.
4. Regulēt holesterīna līmeni asinīs ar dažādu līdzekļu palīdzību profilaktiskajos nolūkos nav nepieciešams. Lietošanu, ārstnieciskos nolūkos, nozīmē ārstējošais ārsts.

Labākais profilakses pasākums ir pareizs uzturs un pietiekama fiziska aktivitāte. Tas pasargā no asinsvadu sieniņu bojāšanas un regulē holesterīna sintēzi optimālā līmenī.

 
   
 

Ārsts Igors Šeļegovs

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals
 
   

L-Karnitīns 1000 ar vitamīniem, magniju un cinku (1 amp.)

1.40 €

SPONSER sport food , L-CARNITIN 1000.Uztura bagātinātājs.

Augstākās kvalitātes Šveices L-Carnipure® 100% tīrs L-karnitīns

dzeramās ampulās ar 5 vitamīniem, magniju un cinku. Ar cukuru (fruktozi) un saldinātājiem; ar persiku garšu.

BEZTAUKU.

 

Vitamīni  B1, B2, B6, B12 palīdz nodrošināt normālu enerģijas ieguves vielmaiņu un veicina nervu sistēmas darbību.

Vitamīns C palīdz uzturēt normālu imūnsistēmas darbību intensīvas fiziskas slodzes laikā un pēc tās, veicina šūnu aizsardzību pret oksidatīvo stresu.

Magnijs veicina elektrolītu līdzsvaru un normālu nervu sistēmas darbību

Cinks palīdz nodrošināt ogļhidrātu un taukskābju normālu vielmaiņu un olbaltumvielu sintēzi organismā.

L-CARNITIN 1000 Ērti lietot, ieteicams cilvēkiem, kuri nevēlas lietot tabletes vai kapsulas.

Sastāvs ideāli piemērots profesionālajiem sportistiem un cilvēkiem, kuri ir fiziski aktīvi.

L-Carnipure® Šveices zīme nodrošina efektivitātes un nekaitīguma garantijutīrs L-karnitīns (0,0% D-karnitīns)

 

Uzturvērtība

 100ml

 ampulā 25 ml

Enerģētiskā vērtība kJ/kcal

 

245/60

 

60/14

Tauki

0g

0g

No tiem Piesātinātās 

taukskābes

0g

0g

Ogļhidrāti

5,0g

1,2g

No tiem cukuri

5,0g

1,2g

Šķiedrvielas

0g

0g

Olbaltumvielas

0g

0g

Sāls

<0,1g

<0,05g

Vitamīni

                   % NRV

                  %NRV

Vitamīns B1

2,8mg          255%

0,7mg        64%

Vitamīns B2

3,2mg          229%

0,8mg         57%

Vitamīns B6

4,0mg         286%

1,0mg         71%

Vitamīns B12

2 μg             80%

0,5 μg         20%

Vitamīns C

120mg         150%

30mg          38%

Minerālvielas

                    %NRV

                 %NRV

Magnijs

300mg          80%

75mg          20%

Cinks

15,2mg        152%

3,8mg         38%

L-karnitīns

L-Carnipure®

4000mg

1000mg

%NRV-%no uzturvielu atsauces vērtības.

Lietošana: 1 ampula dienā 30min. pirms fiziskas slodzes vai sporta treniņa, vai pēc sporta ārsta ieteikuma.

 

Sastāvs: ūdens, glicerīns, fruktoze, L - karnitīns(4000mg/100ml), skābuma regulētāji

(pienskābe, citronskābe), magnija karbonāts, konservants kālija sorbāts, aromatizētājs (persiku), vitamīni(askorbīnskābe, piridoksīna hidrohlorīds, riboflavīns, tiamīna mononitrāts, ciānkobalamīns), cinka glikonāts, saldinātāji nātrija ciklamāts, saharīna nātrija sāls.

 

30 ampulas pa 25ml. Partijas Nr., Ieteicams līdz( beigām): skatīties uz iepakojuma.Neto:750ml. 

Nepārsniegt  ieteicamo diennakts  devu. Sargāt no karstuma un mitruma.

Neizmantot uztura bagātinātāju ka pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju.                                                                                             

 Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā.                                     

 

Ražotājs: Sponser, Šveice.

   

Profesionālais ķermeņa sastāva monitors Tanita MC780

6360.00 €

JAUNUMS! 
 
 3 frekvenču 8 elektrodu profesionālais segmentārais 
ķermeņa monitors ar integrētu printeri 
 
Klase III 
 
Kapacitāte 270 kg, precizitāte 0,1 kg, USB ports, SD karte 
 
Nosaka: 
 
. Ķermeņa tauku, viscerālo tauku % sastāvu, masu kg, brīvo 
tauku masu 
. Kopējo, šūnu un ārpusšūnu ūdens daudzumu ķermenī (% un 
kg) 
. Muskuļu masu, fizisko līmeni 
. Virspusējo tauku % daudzumu 
. Ķermeņa svaru 
. Kaulu minerālu svaru 
. Ķermeņa masas indeksu 
. Metabolo vecumu 
. Nepieciešamo kaloriju daudzums 
. Segmentārie nolasījumi 

 

 

Aleksandrs Moškins    Eriksona hipnoze    muguras problēmās    disku trūce    seksuāli traucējumi    anoreksija    traumu    Homeopātija    Igors Šeļegovs    galvassāpes    Svetlana Laputjko    bulīmija    attiecību problēmas    Ēšanas traucējumi    psiholoģiskā diagnostika    Akupunktūra    Freids    homeopātisko preparātu    akupunktūrā    muguras    disku trūce    adatu terapija    spondiloze    palīdzēs Akupunktūra    galvassāpes    Akupunktūra    adatu terapija      Aleksejs Radčenko    Aleksandrs Moškins    Igors Šeļegovs    hipertonija    Akupunktūra palīdzēt    Svetlana Laputjko    potes    bērnu saslimšanas    bērnu neadekvāta uzvedība    Akupunktūra    adatu terapija    bailes    palīdzēs Akupunktūra   Ģimenes psihoterapija    Adatterapija    Eriksona hipnoze    ārstnieciska masāža      Aleksejs Radčenko    starpskriemeļu trūce    osteohondroze    seksuāli traucējumi    Aleksandrs Moškins    spondiloze    Igors Šeļegovs    anoreksija    neiroze    Svetlana Laputjko    migrēna    Akupunktūra    galvassāpes    ausu izdurstīšana    adatu terapija    insulta ārstēšana    bulīmija    palīdzēs Akupunktūra    miega traucējumi    attiecību problēmas    menstruāla cikla traucējumi       Jogs    novājēt   

Visas tiesības ir aizsargātas. © SIA 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта