Akupunktūra
Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko
Homeopātija
Ārste homeopāte Svetlana Laputjko
Gerontopsihiatrija
Psihoterapija
Psihoterapeits Aleksandrs Moškins
Veselīgs uzturs
Ārsts psihiatrs Igors Šelegovs
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  Veselības centrs ROS Centra speciālisti Pakalpojumu cenrādis Kur atrodas ROS   lv ru en  
DiagnostikaĀrstēšanaBemer-terapija


ROS ROS
reklāma saitā                            


   Diagnostika Veselīgs uzturs
 
 

Imunitāte samazinājās. Ko darīt?

 
 

Karsts laiks pienācis aptieku īpašniekiem. Samazinoties gaisa temperatūrai ir palielinājušies saaukstēšanās slimības gadījumi. Cilvēki sāk aizdomāties, vai viss ir kartībā ar imunitāti un ,vai nevajag viņu stiprināt. No aptiekas plauktiem pēkšņi pazūd visas zāles, kuras sola kaut kādā veidā uzlabot vai paaugstināt imunitāti. Bet imunitāte – tā nav kāds žogs, kuru mēs varam paaugstināt vai pazemināt pēc savām vēlmēm. Lai to saprastu, mēģināsim tikt skaidrībā, kas ir imunitāte.

Imunitāte ir spēja atpazīt un novērst svešu molekulu un svešu mikroorganismu iekļūšanu mūsu organisma šūnās. Tātad - atpazīt, iznīcināt un izvadīt svešo un vienlaicīgi atpazīt savus audus un orgānus. Imunitāte ir spēja iznīcināt novecojušos audus un palīdzēt atjaunot jaunos. Tā ir sistēma, kura nodrošina aizsardzību pret visu svešo.

Galvenais šeit ir – saprast, ka imunitāte ir aizsarg reakcija pret konkrētu kaitīgu aģentu. Ja tāda aģenta nav, tad arī neizveidojas aizsarg reakcija, kuru sauc par imunitāti. Abstraktas imunitātes bez kaitīgiem aģentiem neeksistē. Tātad, nav ko tur paaugstināt vai stiprināt.

Imunitāte, kā organisma atbildes reakcija, izveidojas no diviem, līdzsvarotiem un virzītiem vienam pret otru, spēkiem. Tie ir iekaisuma un pretiekaisuma spēki. Kad svešais aģents iekļūst organismā, iekaisuma spēki izveido iekaisuma reakciju ap to aģentu. Tās reakcijas rezultātā svešais aģents iet bojā.

Skaidrs, ka tajā karā par veselību iet bojā arī daļa no apkārtējām mūsu pašu šūnām. Un tas maisījums no bojā gājušajiem svešajiem aģentiem un bojā gājušajām mūsu šūnām vēl vairāk stimulē organisma iekaisuma spēkus un savukārt viņi iegūst spēju iznīcināt visu mūsu organismu. Bet, par laimi, mums ir otrā imunitātes puse - tas ir pretiekaisuma spēki. Viņi spēj novērtēt situāciju, kad visi svešie aģenti ir gājuši bojā un iekaisuma spēki jau paliek bīstami mūsu organismam.

Tad notiek brīnumaina lieta. Vieni, mūsu pašu, spēki cīnās ar citiem, mūsu pašu, spēkiem. Bet dabā tā ierīkots, kad pretiekaisuma spēki uzvarēs iekaisuma spēkus, tad arī paši pašnāvības ceļā iet bojā, un organismā atjaunosies līdzsvars līdz nākamajam svešo aģentu uzbrukumam. No visa stāstītā ir skaidrs, ka jebkura iejaukšanās šajā rūpīgi līdzsvarotajā procesā var radīt ļoti bēdīgas sekas. Iekaisuma spēku stimulācija var novest pie auto imūnām saslimšanām, kad šie spēki iznīcina paša organisma šūnas.

Pretiekaisuma spēku stimulācija var novest pie pilnīgas iekaisuma sistēmas bloķēšanas, un tas, savukārt, noved pie nāves no jebkuras banālas infekcijas, jo nebūs kam cīnīties ar šo infekciju. No šejienes izriet, ļoti svarīgs secinājums, ka pieaugušam cilvēkam imunitāte nekad nevar pazemināties, pati par sevi, bez īpaša iemesla. Un iemesls tam, visbiežāk nebūs saistīts ar imūnsistēmu.

Bet gadījumā, ja izveidosies imūnsistēmas reāls defekts, būs nepieciešama ārsta palīdzība. Ir ļoti daudz līdzekļu, ko sauc par imūnstimulātoriem un imūnmodulātoriem. Pēc nosaukuma, ir skaidrs, ka imūnstimulātori stimulē imūno procesu. Ja organismā nav sveša aģenta, imūnsistēmas procesi ir līdzsvaroti.

Ko tur stimulēt? Imūnstimulātoru lietošanai, šajā gadījumā, nav nekādas jēgas. Bet, ja ir svešs aģents, tad kādus spēkus stimulēt? Iekaisuma spēkus vai pretiekaisuma? Ar šo problēmu tikt galā var tikai speciālists. Termins imūnmodulators liecina, ka līdzeklis var mainīt savas darbības spēju vajadzīgajā virzienā. Proti, ja kaut ko samazinām, to var paaugstināt, un otrādi, ja kaut ko paaugstinām, to var pazemināt.

Bet mēs, taču, zinām, ka imunitāte ir divu pretējo spēku (iekaisuma un pretiekaisuma) līdzsvars . Un domāt, ka kādas tabletes var "zināt", kurus no šiem spēkiem paaugstināt un kurus pazemināt, ir absurds. Tātad, ja jūs redzat «brīnuma līdzekļu» reklāmās, ka viņam piemīt imūnmodulātora īpašības , un ka viņš var aktivizēt vai bremzēt imūnsistēmu, atkarībā no tā, kas pašlaik ir vajadzīgs, tad jums jābūt skaidrs, ka tā ir simtprocentīga mānīšana, un nekas cits.

Rezumējot:
- stimulēt imūnsistēmu nav nepieciešams - viņa pati zina, ko darīt. Un, ja jums ir veselības problēmas, meklējiet patiesos iemeslus.
- ja vesels cilvēks lieto imūnstimulātorus, ar viņa imūnsistēmu ne kas nenotiek. Bet var izpausties citas blaknes.
- ja ir reālas problēmas ar imūnsistēmu, imūnstimulātoru lietošana ir ļoti bīstama.

Protams, daudz vieglāk noticēt reklāmai, nopirkt pudeli ar brīnum tabletēm un gaidīt rezultātus, nevis pareizi ēst, pietiekoši gulēt un regulāri nodarboties ar fizisko aktivitāti. Bet mums ir skaidri jāsaprot, ka pareizs uzturs apgādā mūsu organismu ar visām viņam nepieciešamajām vielām, lai atjaunotu šūnas. Nepieciešamo vielu klātbūtnē, visas organisma reakcijas notiek pilnībā un bez kļūdām.

Kvalitatīvs un pietiekami ilgs nakts miegs ir būtiska daļa no veselības veicināšanas. Jo miegā notiek visa organisma sistēmas regulēšana un kļūdu izlabošana. Atbilstoša fiziskā aktivitāte ir visspēcīgākais regulators visām sistēmām un orgāniem. Ne pa velti runā, kustība - tā ir dzīvība. Visi iepriekš minētie noteikumi veicinās organisma darbības līdzsvaru, un, tāpēc imūnā sistēma darbosies līdzsvarotā veidā.

 
   
 

Ārsts I.Šeļegovs

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals
 
   

Folio® 120 tab

7.90 €

Uztura bagātinātājs ar folijskābi, vitamīnu B12 un jodu.

 

Uzturvērtība:

1 tabletē

NRV%*

Folijskābe

400 µg

200

Jods

150 µg

100

Vitamīns B12

10 µg

400

*NRV – uzturvielu atsauces vērtības

*  Sievietēm reproduktīvajā vecumā folskābes papildu uzņemšana paaugstina mātes folātu statusu. Zems mātes folātu statuss ir riska faktors augošā embrija nervu caurulītes defektu attīstībai. 

*  Folātipiedalās šūnu dalīšanās procesā, veicina mātes audu augšanu grūtniecības laikā, veicina normālu asinsradi un normālu aminoskābes sintēzi.

*  Folātinodrošina normālu homocisteīna vielmaiņu.

*  Folāti veicina normālu imūnsistēmasdarbību, palīdz samazināt nogurumu un nespēku un veicina normālas psiholoģiskas funkcijas.

*  Jods veicina vairogdziedzera hormonu normālu izstrādāšanos un normālu vairogdziedzera darbību.

*  Jods veicina normālas kognitīvās funkcijas un nervu sistēmasdarbību, ka arī normālu enerģijas ieguves vielmaiņu.

*  Jods veicina normālu bērnu organisma attīstību.

*  Jods veicina normālās ādas uzturēšanu.

*  B12 vitamīns veicina normālu enerģijas ieguves vielmaiņu, normālas psiholoģiskas funkcijas un normālu nervu sistēmas darbību.

*  B12 vitamīns nodrošina normālu homocisteīna vielmaiņu.

*  B12 vitamīns palīdz samazināt nogurumu un nespēku un veicina normālu imūnsistēmasdarbību.

*  B12 vitamīns piedalās šūnu dalīšanās procesā un veicina normālu sarkano asinsķermenīšu veidošanos.

 

Sastāvdaļas: apjoma palielinātāji: celuloze, kalcija hidrogēnfosfāts, glikoze, apvalks: hidroksipropilmetilceluloze, pretsalipes viela: taukskābju magnija sāļi, pteroilmonoglutamīnskābe (folijskābe), kālija jodīds, ciānkobalamīns (B12 vitamīns).

Ieteicama diennakts deva: 1 tablete ēšanas laikā, uzdzerot šķidrumu.

Lietošanas ierobežojumi: individuāla komponentu nepanesība, paaugstināta jutība pret preparātu. Vairogdziedzera saslimšanas gadījumā vai gadījumā, ja tiek lietoti citi jodu saturoši preparāti, pirms Folio® lietošanas uzsākšanas konsultēties ar ārstu.Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu! Neizmantot uztura bagātinātājus kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotājus.Uzglabāt sausā, bērniem nepieejamā vietā, temperatūrā līdz 25ºC. Sargāt no tiešas saules gaismas.

Neto masa 11,8 g

Ražotājs: SteriPharm Export GmbH, Vācija

 

   

Tanita CS240

1339.00 €

Profesionālais portatīvais ķermeņa monitors ar USB, Klase III

Kapacitāte 200 kg, precizitāte 0,1 kg

 

Nosaka:
* Ķermeņa tauku, brīvo tauku masu
* Kopējo, ūdens daudzumu ķermenī (% un kg)
* Muskuļu masu, fizisko līmeni
* Viscerālo tauku % daudzumu
* Ķermeņa svaru
* Kaulu minerālu svaru
* Ķermeņa masas indeksu
* Metabolo vecumu
* Nepieciešamo kaloriju daudzums

 

 

Eriksona hipnoze    muguras problēmās    disku trūce    Aleksandrs Moškins    seksuāli traucējumi    traumu    anoreksija    Homeopātija    Igors Šeļegovs    galvassāpes    Svetlana Laputjko    bulīmija    Akupunktūra    adatu terapija    attiecību problēmas    Ēšanas traucējumi    hipertonija    psiholoģiskā diagnostika    Freids    palīdzēs Akupunktūra    homeopātisko preparātu      Aleksejs Radčenko    potes    akupunktūrā    bērnu saslimšanas    Aleksandrs Moškins    Igors Šeļegovs    muguras    Svetlana Laputjko    bērnu neadekvāta uzvedība    disku trūce    Akupunktūra    spondiloze    adatu terapija    galvassāpes    palīdzēs Akupunktūra    Akupunktūra      Aleksejs Radčenko    adatu terapija    bailes    Aleksandrs Moškins    Igors Šeļegovs    Adatterapija    Akupunktūra palīdzēt   Ģimenes psihoterapija    ārstnieciska masāža    starpskriemeļu trūce    osteohondroze    Eriksona hipnoze    seksuāli traucējumi    spondiloze    anoreksija    Svetlana Laputjko    neiroze    Akupunktūra    migrēna    bulīmija    galvassāpes    adatu terapija    palīdzēs Akupunktūra    ausu izdurstīšana      Aleksejs Radčenko    Aleksandrs Moškins    insulta ārstēšana    Igors Šeļegovs    Svetlana Laputjko    attiecību problēmas   

Visas tiesības ir aizsargātas. © SIA 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта