Акупунктура
Врач иглотерапевт Алексей Радченко
Гомеопатия
Врач гомеопат Светлана Лапутько
Психотерапия
Врач психотерапевт Александр Мошкин
АнтиТабак
Проколоть уши
  Центр здоровья ROS Специалисты центра Цены на услуги Где находится ROS   lv ru en  
ДиагностикаЛечениеBEMER-терапия


ROS ROS
реклама на сайте                            


   Новости Новости медицины
 
 

Курение вызывает бессонницу

 
 

18/09/2012
Курильщики сталкиваются с бессонницей и поверхностным сном чаще, чем некурящие.

В перспективе это может вести к сердечно-сосудистым заболеваниям и ожирению. Курящие люди чаще испытывают проблемы со сном. Это выяснили немецкие ученые из медицинской школы Шарите в Берлине, сообщает Daily Mail.

В исследовании приняли участие почти 1,1 тыс. добровольцев. Все они курили.

Выяснилось, что 17% из них регулярно спят менее 6 часов в сутки, хотя врачи рекомендуют спать не менее 8 часов за ночь для полноценного восстановления организма; 28% участников заявили, что спят слишком поверхностно.

Среди некурящих людей аналогичные показатели составили 7% и 19% соответственно.

«Впервые мы выявили, насколько распространены нарушения сна у курильщиков по сравнению с теми, кто не курит», - отметил ведущий автор исследования Штефан Корс.

При этом не доказано, что причиной проблем со сном является именно курение. У добровольцев могут быть другие привычки, служащие причиной этого – например, просмотр телевизора на ночь или вечерние физические нагрузки.

Однако ученые полагают, что стимулирующий эффект никотина способен провоцировать бессонницу.

«Если вы курите и при этом страдает от проблем со сном, это серьезное основание, чтобы отказаться от вредной привычки», - добавил Штефан Корс.

Исследователи пояснили, что недостаток и плохое качество сна часто становятся причиной лишнего веса, диабета и болезней сердца.

 
   
 

infox.ru

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья
 
   

Ионизатор воздуха Iventus210

74.50 €

Устройство ионизирует воздух, используя систему ионизации электронов плазмы. Он не нуждается в замене фильтров, поэтому очень прост в использовании.
 
Утонченный дизайн ионизатора дополнит ваш интерьер.
Ионизатор воздуха очищает воздух в помещениях, обогащает воздух отрицательно заряженными аэроионами. Он очищает воздух от пыли, пыльцы, грибка, вирусов, пуха домашних животных и перхоти волос, частиц насекомых, табака и других неприятных запахов. Расположенный недалеко от источников электростатического поля (включенный телевизор, монитор компьютера) Ионизатор в 5-10 раз снижает напряжение положительных зарядов, созданных этими источниками. Таким образом, ионизатор должен быть помещен на расстояние 0,5 -1,0 м от этих источников.
 
Испускаемые ионизатором ультрафиолетовые (УФ) лучи, убивают бактерии и микробы, дезинфицируют помещение.
Устройство не занимает дополнительного места, так как контактная вилка установлена прямо на корпусе, что позволяет ему быть размещенным непосредственно на стене.
 
Экономично - потребляет всего 8 Вт электроэнергии.
  • ГАРАНТИЯ 2 ГОДА.
  • Размер: 90x94x210 мм.
  • Вес: 450 гр.
  • Устройство имеет три режима работы:
  • ионизация воздуха,
  • УФ-лучи
  • ионизация воздуха + УФ-лучи.

   

Em-eukal® Исландский мох 50г

1.75 €

Конфеты от кашля  с C витамином.

Ингредиенты: подсластитель: изомальт, регулятор кислотности: лимонная кислота, экстракт исландского мха 0,8г/100г, C витамин, экстракт фиалки, экстракт ромашки, подсластитель: сукралоза.

 Конфеты  содержат  подсластитель изомальт (96г/100г) и чрезмерное употребление может вызвать слабительный эффект.

 Беречь от прямых солнечных лучей.

 Хранить в сухом и прохладном месте.

Пищевая ценность на 100 г:

Энергетическая ценность: 986 кДж (236 ккал)
Жиры 0 г, из которых насыщенные жирные кислоты: 0 г
Углеводы: 97г, В том числе -сахар <0,5 г
полиолы 96 г
Белки 0 г
Соль 0 г
C витамин 90 мг 

Произведено в Германии.

Распространитель в Латвии: SIA ELPIS, Ganību dambis 26, Rīga, Latvija

 

 

Александр Мошкин    головная боль    гипертония    Алексей Радченко   диета    Формула Бенедикта    Восточная медицина    невритах и невралгиях    болевых синдромах    прививки    мигренях    постинсультной гемиплегии    неврозах    Светлана Лапутько    бессоннице    для регуляции обменных нарушений    табакокурении    детские заболевания    область спины    поведение детей    Акупунктура    иглоукалывание    расслабление мышц    страхи Иглоукалывание    поможет акупунктура    лечебный массаж    от грыжи межпозвоночного диска    межпозвоночная грыжа   Игорь Шелегов    радикулита    ишиаса    Прокалывание ушей    хроническое заболевание    Александр Мошкин    остеохондроз    Акупунктура    Алексей Радченко    иглоукалывание    неврозы    мигрень    Светлана Лапутько    насколько акупунктура   полезные продукты    головная боль    Акупунктура   диета    Формула Бенедикта    прокалывание ушей    лечение инсульта    Восточная медицина    нарушение сна    невритах и невралгиях    менструальный цикл    болевых синдромах    мигренях    иглоукалывание    Йог    похудеть    нормализация обмена веществ    поможет акупунктура    снижение веса    постинсультной гемиплегии    диета   Игорь Шелегов    здоровое питание    Психи    депрессия    Александр Мошкин    неврозах    Акупунктура   

Все права защищены. © ООО 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта