Akupunktūra
Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko
Homeopātija
Ārste homeopāte Svetlana Laputjko
Psihoterapija
Psihoterapeits Aleksandrs Moškins
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  Veselības centrs ROS Centra speciālisti Pakalpojumu cenrādis Kur atrodas ROS   lv ru en  
DiagnostikaĀrstēšanaBemer-terapija


ROS ROS
reklāma saitā                            


   Noderīgi padomi Derīgi padomi Jūsu veselībai.
 
 

Mediķu ieteikumi karstajā laikā

 
 

Karstajā dienās Neatliekamās medicīniskās palīdzības (NMP) dienests aicina iedzīvotājus pasargāt pašiem sevi un savus tuviniekus no iespējamiem veselības sarežģījumiem karstuma ietekmes rezultātā.

Visbiežāk cilvēki cieš no karsta laika radītās ietekmes tad, ja organisms nespēj atdzist un kompensēt karstuma radīto ietekmi. Apstākļos, kad karstums pārsniedz 25 - 30 grādus pēc Celsija, mediķi aicina iedzīvotājus ievērot piesardzības pasākumus, lai izvairītos no karstuma dūriena un karstuma radītā nespēka.

NMP dienesta mediķi atgādina, ka karstajās dienās riskam īpaši būs pakļauti:
* Gados vecāki cilvēki, īpaši tie, kuri vecāki par 75 gadiem un kuri dzīvo vieni;
* Mazi bērni, īpaši tie, kuri jaunāki par vienu gadu;
* Slimnieki, kuri ir piesaistīti pie gultas un ikdienā ir spiesti paļauties uz apkārtējo palīdzību;
* Cilvēki, kuri slimo ar hroniskām slimībām, īpaši ar elpceļu vai sirds slimībām, garīgās veselības traucējumiem;
* Cilvēki, kuri lieto noteiktus medikamentus;
* Cilvēki, kuri veic fiziskas aktivitātes (aktīvi sporto, strādā smagu, fizisku darbu).

Īpaši bīstama atrašanās saulē ir maziem bērniem - viņiem ieteicams uzturēties ēnā vai vēsās iekštelpās. Raugieties, lai bērns regulāri padzertos. Nekādā gadījumā neatstājiet bērnus vienus pašus mašīnā. Uzmaniet, lai bērns nepārkarstu guļot. Atcerieties, ka mazuļa ratiņi vai stāvošas, nevēdinātas mašīnas salons var pārvērsties par „siltumnīcu” un bērns pārkarsis var iet bojā. Bērns var pārkarst arī guļot smacīgās un karstās iekštelpās.

Cilvēkiem, kas slimo ar hroniskām saslimšanām, tai skaitā sirds asinsvadu slimībām, karstā laikā jāatceras lietot savi pastāvīgi lietojamie medikamenti. Īpaša uzmanība karstajās dienās nepieciešama slimniekiem, kuri ir piesaistīti pie gultas un paši nevar par sevi parūpēties - nodrošiniet telpu pietiekamu vēdināšanu un atdzesēšanu.

Izvairieties no ilgstošas un fiziskas piepūles saulē dienas karstākajā laikā, piemēram, darba uz lauka vai aktīvas sportošanas. Jāņem vērā, ka arī nevēdināti, pārkarsuši biroji un darbs slēgtās, uzkarsušās telpās var radīt nopietnu risku cilvēka veselībai, tāpēc jāparūpējas par telpu pietiekamu vēdināšanu un atvēsināšanos arī tajās strādājošiem.

Karstā laikā speciālisti iesaka rīkoties šādi:
* Plānojiet savu dienu tā, lai Jūs varētu izvairīties no karstuma un pēc iespējas vairāk atrastos labi vēdināmās telpās.
Ja iespējams, neuzturieties atklātā saulē un nestrādājiet laikā, kad karstums ir visintensīvākais (laikā no plkst.11.00 līdz plkst.15.00);
* Ja Jums tomēr jādodas ārā, valkājiet cepuri un gaišas, vieglas, elpojošas drēbes, ieteicams no kokvilnas auduma, uz ielām turieties vairāk ēnas pusē, paņemiet līdzi pietiekamu daudzumu ūdens;
* Palieliniet izdzertā šķidruma daudzumu un lietojiet to pirms Jūs sāk mocīt slāpes.
Pamīšus lietojiet vēsu ūdeni ar augļu sulu vai minerālūdeni, dzeramo ūdeni.
Centieties nelietot alkoholu, stipru kafiju un tēju, jo šie dzērieni pastiprina dehidratāciju;
* Gadījumā, ja uz ielas Jums paliek pārāk karsti, rekomendējam meklēt atvēsinājumu publiskās vietās: veikalos, kafejnīcās u.c. telpās ar kondicionēšanas iekārtām;
* Lietojiet saules aizsargkrēmus, lai neapdegtu;
* Lai atvēsinātos, ejiet vēsā dušā, vannā vai norīvējieties ar slapju dvieli;
* Ievērojiet piesardzību peldoties.

Atcerieties, ka pārkarsis cilvēks nedrīkst strauji iet peldēties aukstā ūdenī!
Ja karstajā laikā pēc uzturēšanās saulē rodas veselības problēmas, konsultējaties ar savu ģimenes ārstu vai ārpus ģimenes ārstu darba laika zvaniet uz Ģimenes ārstu konsultatīvo tālruni 66016001 (darba dienās no plkst.17.00 - 08.00 no rīta, brīvdienās un svētku dienās – visu diennakti).
Bet, ja parādās ķermeņa trīcēšana, drebuļi, augsta temperatūra, slikta dūša ar vemšanu, apziņas traucējumi, krampji, samaņas zudums - zvaniet 113 Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienestam.

 
   
 

medicine.lv

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals
 
   

Ljapko aplikators lūks Skorohod

53.00 €

Ljapko aplikators lūks "Skorohod"
"Adatainais dakteris" uzlabo garastāvokli, miegu, līdzsvaro vielumaiņas procesus, palielina darbaspējas un dzīves tonusu.
Jāatceras, ka pirmo sāpju reakciju aizstāj patīkama siltuma sajūta, uzlabojas asinsrite, labvēlīgi tiek ietekmēta cilvēka iekšējo orgānu darbība. Aplikatoru efektīva iedarbība balstās ne tikai uz vienkāršu mehānisku iedarbību uz ādu. Adatiņas efektīvi ietekmē reflektorās zonas un akupunktūras punktus.

Ljapko aplikators dod apbrīnojamus rezultātus pateicoties galvaniskās strāvas impulsam, kad adatas saskaras ar ādu, izsaucot mikroelektroforēzes efektu. Tā organismā nonāk labām dzīvības funkcijām nepieciešami metāli: cinks, varš, dzelzs, niķelis un sudrabs.

Lietošana: pirmo piecu minūšu lietošanas laikā relatīvi nepatīkamā diskomforta sajūta no aplikatora adatiņu iedarbības mainās un, rodoties spēcīgam siltumam, kļūst par komfortablu sajūtu, patīkamām „vibrācijām”, durstīšanu. Pēc tam var rasties vispārēja atslābuma sajūta, miegainība, kas reizēm pāriet veselīgā, pilnvērtīgā miegā.
• Pretsāpju, tonizējošam efektam, darba spēju palielināšanai (dienā), kā arī novājinātiem pacientiem un bērniem aplikatora darbības laiks 5 – 7 minūtes;
• Izteiktu sāpju novēršanai, miega efektam (vakarā) – 15 –  30 minūtes. 
Aplikatoriem jāizraisa tikai patīkamas sajūtas. Aplikatora adatiņas, saskaroties ar ādu, to neievaino. Ljapko aplikatorus var izmantot jebkurā vecumā.

 


Ražotājs: „Ljapko” Ukraina.

 

   

Svari Tanita BC545

219.00 €

Svari Tanita BC545 - profesionāli svari ar ķermeņa sastāva analizatoru
Mērījums:
* svars
*  tauku un ūdens procentuāls saturs
* ķermeņa masas indekss
* netauku audu (kauli, muskuļi)
* galveni metabolismu rādītāji
* tauku un ūdens svaru saturs
* diennaktu kaloriju norma.

Pieaugušo svari – ķermeņa sastāva monitor BC 545.
Jaunākās tehnoloģijas ķermeņa satura monitors TANITA BC 545 – 5 segmentārā analīze – rokai, kājai un ķermenim.
Tā unikālās īpašības:
• Roku elektrodi segmentārai ķermeņa tauku % mērījumam,
• ķermeņa tauku procentuālo sastāvu,
• kopējo ķermeņa ūdens daudzumu %,
• muskuļu masu un fizisko līmeni,
• virspusējo tauku % daudzumu,
• ķermeņa svaru,
• vielmaiņas metabolismu,
• kaulu svaru.

InnerScan BC 545 papildus funkcijas:
• atlētu režīms – kalkulācija atbilstoši fiziskajai sagatavotībai,
• viesu režīms – ātrai diagnostikai,
• 4 lietotāju atmiņas funkcija,
• Svara kapacitāte 150 kg,
• Graduācija 100g,
• Izturīgs materiāls,
• Baterijas komplektā,
• 12 mēnešu garantija.

Ķermeņa satura monitori ir nākošās paaudzes veselības aprūpes produkti. BC 545 ķermeņa satura monitors ir balstīts uz profesionālo ķermeņa satura analizatora pamatiem, kurus lieto stacionāros, veselības centros un profesionālos fitnesa klubos visā pasaulē. Tas ir paredzēts lietošanai 18 – 99 veciem interesentiem, jo bērni no 7 – 17 gadiem var lietot monitoru tikai, lai noteiktu savu svaru un ķermeņa tauku procentuālo sastāvu. 

 

 

 

Eriksona hipnoze    Aleksandrs Moškins    seksuāli traucējumi    Igors Šeļegovs    muguras problēmās    disku trūce    traumu    Svetlana Laputjko    Homeopātija    galvassāpes    hipertonija    Akupunktūra    anoreksija    bulīmija    adatu terapija    potes    palīdzēs Akupunktūra       attiecību problēmas    Ēšanas traucējumi    bērnu saslimšanas    bērnu neadekvāta uzvedība    bailes   Aleksejs Radčenko    psiholoģiskā diagnostika    Aleksandrs Moškins    Freids    homeopātisko preparātu    Igors Šeļegovs    Adatterapija    ārstnieciska masāža    starpskriemeļu trūce    akupunktūrā    muguras    osteohondroze    disku trūce    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    adatu terapija    spondiloze    palīdzēs Akupunktūra    galvassāpes    Akupunktūra       spondiloze    adatu terapija    Akupunktūra palīdzēt    neiroze   Ģimenes psihoterapija    Eriksona hipnoze    migrēna   Aleksejs Radčenko    galvassāpes    Aleksandrs Moškins    ausu izdurstīšana    seksuāli traucējumi    Igors Šeļegovs    insulta ārstēšana    miega traucējumi    menstruāla cikla traucējumi    Jogs    anoreksija    bulīmija    attiecību problēmas    novājēt    vielmaiņu normalizācija    Ēšanas traucējumi    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    psiholoģiskā diagnostika   

Visas tiesības ir aizsargātas. © SIA 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта