Акупунктура
Врач иглотерапевт Алексей Радченко
Гомеопатия
Врач гомеопат Светлана Лапутько
Психотерапия
Врач психотерапевт Александр Мошкин
АнтиТабак
Проколоть уши
  Центр здоровья ROS Специалисты центра Цены на услуги Где находится ROS   lv ru en  
ДиагностикаЛечениеBEMER-терапия


ROS ROS
реклама на сайте                            


   Новости Новости медицины
 
 

Слишком долгий сон снижает умственные способности

 
 

14/10/2013
Согласно новому исследованию, проведенному американскими учеными, слишком долгий сон может снижать умственные способности человека.

Как показали результаты анализа, люди, которые спят в среднем по 9 часов и более, имеют более низкие показатели когнитивных функций мозга по сравнению с теми, кто спит по 6-8 часов в сутки. Результаты проведенной работы опубликованы в журнале Psychiatric Research.   Объединенная группа исследователей из университетской клиники в Мадриде и Колумбийского университета в Нью-Йорке изучила данные свыше 2 700 человек в возрасте 60-70 лет, которые находились под наблюдением специалистов в течение трех лет.

Контрольную группу составили 49 % участников эксперимента, спавших по 6-8 часов в сутки, 40 % испытуемых имели привычку спать по 9 и более часов и 11 % человек спали всего по 5 часов в сутки и меньше. В начале и в конце всего эксперимента пациенты проходили тест для определения состояния когнитивных функций мозга, так называемый мини-тест исследования психического состояния (MMSE), который используется для оценки деменции.

В итоге было выяснено, что снижение таких когнитивных способностей, как память и мышление, шло в два раза быстрее у любителей долго спать по сравнению с теми, кто спал по 6-8 часов. По словам авторов работы, разница в показателях умственного состояния сонь и контрольной группы людей оказалась значительной, причем полученные результаты остались неизменными при учете таких факторов, как возраст участников эксперимента, их образование и наличие вредных привычек (курение, прием алкоголя).

Как отметил глава исследования Джулиан Бенито-Леон (Julian Benito-Leon), необходимы дальнейшие исследования для того, чтобы подтвердить сделанные выводы, так как на это могут быть и другие объяснения. Например, привычка долго спать может оказаться следствием, а не причиной снижения психических функций. Предыдущие исследования влияния продолжительности сна на организм показали, что недостаток сна связан с риском развития диабета, сердечно-сосудистыми заболеваниями и ожирением.

 
   
 

medportal.ru

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья
 
   

Анализатор Accutrend® Plus

236.00 €

Портативный биохимический анализатор крови Accutrend® Plus - прибор для определения в капиллярной крови концентрации глюкозы, холестерина, триглицеридов и молочной кислоты от Roche. Прибор может использоваться как врачами (например, эндокринологами и кардиологами), самими пациентами, страдающими нарушениями липидного обмена, сахарным диабетом, метаболическим синдромом, а также спортивными врачами, тренерами, профессиональными спортсменами.
Регулярный контроль за концентрацией холестерина и триглицеридов крови важен для пациентов, страдающих сахарным диабетом, метаболическим синдромом и нарушениями липидного обмена. Проведение самоконтроля уровня холестерина и триглицеридов с помощью Accutrend® Plus очень простой и надежный способ, в случае приема лекарственных препаратов для нормализации липидного обмена, что позволяет снизить частоту осложнений атеросклероза - инфарктов миокарда и ишемических инсультов.
Результат отображается в мг/дл или ммоль/л (БМ-Лактат только в ммоль/л) и сохраняется автоматически с указанием даты, времени и дополнительной информации в памяти прибора, которая вмещает до 100 результатов по каждому параметру.
Контроль уровня молочной кислоты в крови поможет спортивным врачам, тренерам, профессиональным спортсменам:
•Подобрать оптимальный уровень нагрузок, который позволит увеличить выносливость.
•Снизить риск переутомления.
•Увеличить предел работоспособности.
•Использовать информацию о перенапряжении для планирования тренировки.
•Персонально контролировать ход тренировки.
•Получить надежную защиту от физического перенапряжения.
•Снизить травматизм в спорте. Правильно подобранные нагрузки не вредят здоровью и улучшают самочувствие!
Особенности (важно для пациентов):
•Небольшой размер прибора
•Для анализа требуется маленькая капля капиллярной крови
•Есть возможность нанесения крови на тест - полоску вне прибора
•Короткое время анализа (от 12 до 180 секунд)
•Работает от батареек (тип ААА)
•Память на 100 результатов, включая дату и время тестов
•Результаты, полученные с помощью прибора Accutrend® Plus , хорошо сопоставимы с результатами, полученными в стационарном лабораторном отделении.
Особенности (важно для врачей):
•Не требуется калибровка реагентов
•С помощью контрольных материалов есть возможность проверить работу анализатора
•Высокая точность измерений (от ± 3 % до ± 5 % по сравнению с лабораторными методами)
•Хорошая воспроизводимость измерений.

   

Салфетка против ожогов Waterjel 10x10

13.10 €

WaterJel оттягивает тепло из очага ожога, снимает боль, охлаждает кожу и защищает (дезинфицирует) поврежденную кожу.
Мы знаем, что незначительный ожог может случиться в любое время, поэтому WaterJel всегда должен быть под рукой.

Размер: 10x10 см
 
Упаковка: 1штука.

 

Александр Мошкин    Алексей Радченко    головная боль    гипертония    прививки    детские заболевания    поведение детей   диета    Светлана Лапутько    Формула Бенедикта    страхи Иглоукалывание    лечебный массаж    межпозвоночная грыжа    Восточная медицина    остеохондроз    невритах и невралгиях    болевых синдромах    мигренях    постинсультной гемиплегии    Акупунктура    неврозах    иглоукалывание    неврозы    мигрень    бессоннице    головная боль    прокалывание ушей    для регуляции обменных нарушений    лечение инсульта    табакокурении    область спины    нарушение сна    менструальный цикл    расслабление мышц    поможет акупунктура   Игорь Шелегов    от грыжи межпозвоночного диска    Йог    похудеть    нормализация обмена веществ    снижение веса    диета    Александр Мошкин    здоровое питание    Психи    Алексей Радченко    радикулита    Светлана Лапутько    ишиаса    Прокалывание ушей    Акупунктура    иглоукалывание    поможет акупунктура    хроническое заболевание   Игорь Шелегов    Александр Мошкин    депрессия    Акупунктура    иглоукалывание    делать иглоукалывание    Акупунктура    ультрасонография    иглоукалывание    Алексей Радченко    УЗИ    насколько акупунктура   Гомеопатия    головная боль    гипертония    Светлана Лапутько   

Все права защищены. © ООО 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта