Acupuncture
Aleksey Radchenko, Certified specialist in acupuncture
Homeopathy
Svetlana Laputjko, Specialist in homeopathy
Psychotherapy
Psychotherapist Alexander Moshkin
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  about us specialists price-list contact us   lv ru en  
DiagnosticsTreatmentBemer-Therapy


ROS ROS
                           


   news News of medicine. 2014 | Archive
 
 

Caffeine intake may worsen menopausal hot flashes

 
 

28/07/2014
A new Mayo Clinic study, published online by the journal Menopause, found an association between caffeine intake and more bothersome hot flashes and night sweats in postmenopausal women. 

The study also showed an association between caffeine intake and fewer problems with mood, memory and concentration in perimenopausal women, possibly because caffeine is known to enhance arousal, mood and attention. The findings of this largest study to date on caffeine and menopausal symptoms are published on the Menopause website and will also be printed in a future issue of the journal. For the study, researchers conducted a survey using the Menopause Health Questionnaire, a comprehensive assessment of menopause-related health information that includes personal habits and ratings of menopausal symptom presence and severity. 

Questionnaires were completed by 2,507 consecutive women who presented with menopausal concerns at the Women's Health Clinic at Mayo Clinic in Rochester between July 25, 2005, and July 25, 2011. Data from 1,806 women who met all inclusion criteria were analyzed. Menopausal symptom ratings were compared between caffeine users and nonusers. Approximately 85 percent of the U.S. population consumes some form of caffeine-containing beverage daily. Vasomotor symptoms (hot flashes and night sweats) are the most commonly reported menopausal symptoms, occurring in 79 percent of perimenopausal women and 65 percent of postmenopausal women. 

Although it has long been believed that caffeine intake exacerbates menopausal vasomotor symptoms, research has challenged this assumption, as caffeine has been both positively and negatively linked to hot flashes. "While these findings are preliminary, our study suggests that limiting caffeine intake may be useful for those postmenopausal women who have bothersome hot flashes and night sweats," says Stephanie Faubion, M.D., director of the Women's Health Clinic at Mayo Clinic in Rochester. 

"Menopause symptoms can be challenging but there are many management strategies to try." Other strategies Dr. Faubion recommends include: Be aware of triggers such as spicy foods and hot beverages. In addition to caffeine, limit alcohol and tobacco. Dress in layers, so you can remove a layer when you're warm. Consider products to stay cool at night such as wicking sheets and sleepwear, fans, and cooling pillows. 

Try stress management strategies such as meditation, yoga, Tai Chi, acupuncture and massage. Maintain a healthy weight, exercise regularly and stay active. Talk with your provider about hormone therapy and non-hormonal prescription medications to alleviate symptoms.

 
   
 

sciencedaily.com

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  THAT You searched, possibly HERE >>> E-Shop of Health
 
   

Accutrend® Cholesterol testa stripi 25gab

41.90 €

Accutrend® Cholesterol testa stripi kopējā holesterīna noteikšanai asinīs ar ekspresanalizatoru Accutrend® Plus.
Iepakojumā 25 gab.
Ražotājs Roche, Vācija.

   

Ljapko aplikators Paklājiņš

99.00 €

izmēri 24,0 sm x 46,5 scm.
Aplikators izgatavots kā elastīga gumijas plāksne, uz kuras nostiprinātas adatas no organismam nepieciešamiem metāliem: cinka, vara, dzelzs, niķeļa un sudraba. Iedarbības zonas: mugura (krusti, zona starp lāpstiņām, pleci un kakls), gūžas un vēders, pēdas. Šī aplikatora atšķirīga īpatnība ir tā lielais iedarbības laukums un lielais attālums starp adatām, sakarā ar to šim aplikatoram ir augsta efektivitāte.

Aplikatoru efektīva iedarbība balstās ne tikai uz vienkāršu mehānisku iedarbību uz ādu. Adatiņas efektīvi ietekmē reflektorās zonas un akupunktūras punktus. Ljapko aplikators dod apbrīnojamus rezultātus pateicoties galvaniskās strāvas impulsam, kad adatas saskaras ar ādu, izsaucot mikroelektroforēzes efektu. Tā organismā nonāk labām dzīvības funkcijām nepieciešami metāli: cinks, varš, dzelzs, niķelis un sudrabs.

Lietošana:

pirmo piecu minūšu lietošanas laikā relatīvi nepatīkamā diskomforta sajūta no aplikatora iedarbības izmainās un, rodoties spēcīgam siltumam, kļūst par komfortablu sajūtu, patīkamām „vibrācijām”, durstīšanu. Pēc tam var rasties vispārēja atslābuma sajūta, miegainība, kas reizēm pāriet veselīgā, pilnvērtīgā miegā.
• Pretsāpju un tonizējošam efektam, darba spēju palielināšanai (dienā), kā arī novājinātiem pacientiem un bērniem aplikatora darbības laiks 7 – 10 minūtes;
• Lai atslābinātos, samazinātu arteriālo spiedienu un miega efektam (vakarā) – 20 – 25 minūtes.
Kursa ilgums 1 – 3 nedēļas, bet reizēm pietiek ar 2 – 3 dienām. Atkārtots kurss pēc 2 – 4 nedēļām.

UZMANĪBU!
Ja diskomforta sajūta turpinās 10 -15 minūtes, aplikatorus jānoņem un drīkst lietot tikai pēc 5 – 10 stundām vai nākošajā dienā, ietverot mazāku zonu. Aplikatoriem jāizraisa tikai patīkamas sajūtas. Par diskomforta cēloni var kļūt nepareizs aplikatora stāvoklis, nevienmērīga slodze uz adatām, noslīdēšana no aplikatora, kas izpaužas kā ādas skrāpēšana. Aplikatora adatiņas, saskaroties ar ādu, to neievaino. Ljapko aplikatorus var izmantot jebkurā vecumā.

 

Ražotājs: „Ljapko” Ukraina.

 

 

trauma or stroke    Svetlana Laputko    neuroses    psychiatrist    intervertebral disks    Aleksey Radchenko    neuroses    Psychoanalysis    Igor Shelegov    sonography    Acupuncture   Alexander Moshkin    ultrasonography    Svetlana Laputko    children and adolescents    teenagers    Acupuncture   Acupuncture    Aleksey Radchenko    Igor Shelegov    psychiatrist   intervertebral disks    intervertebral disks    trauma or stroke    Acupuncture    neuroses    neuroses   Alexander Moshkin    Psychoanalysis    Svetlana Laputko    sonography    ultrasonography    children and adolescents    teenagers   Acupuncture    Acupuncture    Aleksey Radchenko    psychiatrist   intervertebral disks    Igor Shelegov    trauma or stroke    intervertebral disks    neuroses    Acupuncture   Alexander Moshkin    sonography    neuroses    ultrasonography    Svetlana Laputko    Aleksey Radchenko   Acupuncture    Psychoanalysis    psychiatrist    intervertebral disks    neuroses    sonography    children and adolescents    teenagers    ultrasonography   Acupuncture    Acupuncture    Igor Shelegov    Acupuncture    psychiatrist   Alexander Moshkin    intervertebral disks    Svetlana Laputko    neuroses    sonography   intervertebral disks   

All rights are protected. © 'ROS' Ltd, 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта