Punktu masāžas pamatā ir ķīniešu akupunkturas meridianu tonizēšana, seditēšana (nomierināšana) vai harmonizēšana. Noteikumi iedarbībai uz "dzīvības punktiem" balstīti uz austrumu mediķu priekšstatiem par dzīvības enerģiju Ci un tās kustību pa neredzamiem kanāliem -meridiāniem. Dzīvības enerģija Ci stingri noteiktā secībā cirkulē pa pamatkanāliem un "baro" orgānus un sistēmas un nodrošina to saskanīgu funkcionēšanu. Slimība rodas tad, ja kaut kāda iemesla dēļ pavājinās vai tiek traucēta dzīvības enerģijas plūsma. Gar iepriekš minētajiem kanāliem - meridiāniem atrodas 365 "dzīvības punkti". 
Punktiem nav obligāti jāatrodas slimā orgāna tuvumā. Sāpes plecā mazināsies, masējot punktu pēdā, specifiskais hemoroīdu ārstēšanas punkts atrodas uz galvas. Dažreiz, lai mazinātu sāpes kreisajā pusē, jāmasē punkti labajā pusē. Vienu un to pašu punktu var izmantot dažādu slimību ārstēšanai un kādas slimības ārstēšanai var izmantot vairākus punktus. ledarbojoties uz attāliem kanāla punktiem, var gūt ārstniecisko efektu visa kanāla garumā. Pieredzējuši speciālisti noteiks tieši Jums nepieciešamo masāžas kursu.

Punktu masāžu veiksmīgi izmanto šādos gadījumos:
* asinsvadu veģetodistonija;
* ateroskleroze;
* stenokardija;
* alerģija;
* nātrene;
* bronhiālā astma;
* hronisks bronhīts;
* miega traucējumi;
* pastiprināta uzbudinātība;
* galvassāpes;
* roku un pirkstu tirpšana;
* urina nesaturēšana;
* bailes;
* izklaidība; nespēja koncentrēties;
* kautrība; raudulīgums;bezpalīdzība;
* aptaukošanās;
* dzimumnespēks;
* žultstcelu diskinēzija.

Ir daudz dažādu diētu, kas veica svara samazināšanos. Šaja nolūkā var tikt izmantota arī punktu masāža. Punktu masāžu var izdarīt kā pieaugušajiem, tā ari bērniem (no gada vecuma). Jebkurā gadījumā pirms punktu masāžas un citām netradicionālajām metodēm vajadzētu konsultēties ar ārstu. Punktu masāžu var izmantot tikai tad, ja nav kontrindikāciju (laundabīgs vai labdabīgs audzējs jebkurā ķermeņa vietā, akūtas slimības ar drudzi, tuberkuloze aktīvā formā, kunģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas slimība, stiprs novājējums, iekšējo orgānu slimības ar smagiem funkciju traucējumiem, asins slimībasm akūta psihoze, grūtniecība, vecums (pēc 80 gadiem).