Acupuncture
Aleksey Radchenko, Certified specialist in acupuncture
Homeopathy
Svetlana Laputjko, Specialist in homeopathy
Psychotherapy
Psychotherapist Alexander Moshkin
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  about us specialists price-list contact us   lv ru en  
DiagnosticsTreatmentBemer-Therapy


ROS ROS
                           


   news News of medicine. 2015 | Archive
 
 

Fidgeting may be good for health

 
 

25/09/2015

As more people live sedentary lifestyles, it seems that any type of movement may be good for us. A recent study published in the American Journal of Preventive Medicine suggests that fidgeting, traditionally considered unacceptable in some circles, could decrease the risk of mortality in those who sit for much of the day.

The study, led by researchers at Leeds University and University College London, both in the UK, builds on growing evidence suggesting that a sedentary lifestyle is bad for one's health, even if the individual is physically active outside work. 

According to the American Heart Association, the number of sedentary jobs in the US has increased by 83% since 1950; in 1960, people working in physically active jobs represented 50% of the workforce, compared with less than 20% today. 

Statistics show that even adults who meet recommended physical activity levels and who sleep for 8 hours per night may spend up to 15 hours a day sitting down. Previous research has indicated that breaks in sitting time are markers of good health, such as body mass index (BMI), glucose and insulin responses. 

The current study follows on from a larger project, the UK Women's Cohort Study, which focused initially on the eating patterns of 35,000 women. 

Women who fidget fare better with sedentary lifestyle 

In 1999-2002, the team invited 12,778 of the same women, ages 37-78, to answer questions about health behaviors, diet, smoking status, alcohol consumption, chronic disease, physical activity levels and fidgeting. 

Participants were followed up for mortality over an average of 12 years, and the relative risk of mortality was estimated in the high (vs. low) and medium (vs. low) sitting time groups. In women who sat for long periods but considered themselves "moderately or very fidgety," no increased risk or mortality was established as a result of the sitting. 

The risk only appeared to increase in the case of "very occasional fidgeters." "While further research is needed, the findings raise questions about whether the negative associations with fidgeting, such as rudeness or lack of concentration, should persist if such simple movements are beneficial for our health." 

Earlier this month, Medical News Today reported on research suggesting a link between sedentary behavior and nonalcoholic fatty liver disease.

 
   
 

medicalnewstoday.com

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  THAT You searched, possibly HERE >>> E-Shop of Health
 
   

SAMAHAN HERBAL BALM

10.00 €

SAMAHAN HERBAL BALM - Ajūrvēdas medicīnas augu pretsāpju ziede. Izstrādāta, izmantojot ilgstošā praksē pārbaudītus augus, kuru formula veidota tā, lai tiktu sasniegts maksimālais ārtnieciskais effekts.
Sastāv no 6 ārstniecības augiem, ēteriskajām eļļām, mentola un kampara.
Ocinum sanctum (Maduruthala) (Tulasi) - bazīliks. Iedarbība antibakteriāla, antiseptiska.
Gynandropsis gynandra (Vela) - izteikta pretsāpju iedarbība.
Alpinia galangal (Aratta) - iedarbība antibakteriāla, spazmolītiska, pretsēnīšu.
Aegle mamelos (Beli) - iedarbība pretvīrusu, savelkoša, ķermeņa temperatūru pazeminoša.
Vitex negundo (Nika) - (Nirgundi) pielieto reimatisku iekaisumu gadījumos, pie saišu sastiepumiem, sasitumiem, ievainojumiem, retām, ādas infekcijām.
Caesalpinia bonduc (Roxb) (Kumuru) - piemīt antibakteriala, savelkoša iedarbība.
Oleum Pyrolaceae(Wintergreen),Ol. Cajuput, Ol.Eucalyptus, Citronella, Ol.Piaceae(Pine), Ol.Piper nigrum, Ol.Clove Bud, Menthol, Camphor.
Lietošana: saaukstēšanās, drudzis un iesnas, galvas, kakla un muguras sāpes, reimatiski traucejumi, muskuļu sāpes un spriedze, sastiepumi, sasitumi, nobrāzumi, krampji, kukaiņu kodumi, tonsilīts, lokālās tūskas, izmežģījumi, sastiepumi.
Kā lietot: saaukstēšanās, drudzis un iesnas: nedaudz balzāma ierīvē pieres centrā, deniņos, pakauša daļā un pie deguna pamatnes; kā arī nelielu daudzumu balzāma izšķīdina karstā ūdenī un ieelpo tvaikus. Muskuļu, muguras sapes, spazmas, reimatiskie traucējumi, krampji: aplicē sāpīgās vietas, siltas kompreses palīdz atbrīvoties no sāpem ātrāk. Atkartot ierīvēšanu ik pēc 3 stundām. Vēdera uzpūšanās un menstruālās sāpes ierīvē nelielu daudzumu balzāma kuņģa, nabas rajonā, pa visu vēderu, sāniem, gurniem.
Svars: 50g
Kādi ir svarīgākie simptomi, kas norāda uz kakla osteohondrozi?

Mugurkaula kakla daļai vingrinājumi <

   

Kalcija hidroksīds 15g

27.00 €

Kalcija hidroksīds – augsti disperss 15g (0.48 oz) ūdeni saturoša pasta.
Sastāvs: augsti dispersa kalcija hidroksīds, metilceluloze, destilēts ūdens.
Noradījumi: Pulpas tiešai pārklāšanai, saknes ārstēšanai ar Depoforēzes metodi vai bez tās Cupralā® vietā. Kanāla skalošanai ar ātri pagatavojamu kalcija hidroksīdu pieniņu. Šie preparāti ir ievērojami pārāki par ūdeņraža pārskābi, jo tie, atšķirībā no ūdeņraža pārskābes, neveido gaisa burbuļus un tādējādi sev nebloķē ceļu uz iedarbības vietu.

Īpašības: Ūdeni saturoša pasta, satur augsti dispersu kalcija hidroksīdu, kas veidojas no īpaši tīra kalcija pēc autora metodes. Kalcija hidroksīda labvēlīgo iedarbību nosaka tā augstā sārmainība (pH ~ 13), kas nogalina jebkurus mikroorganismus un to ne veģetatīvās formas.
Uzklājot preparātu uz asiņojošiem audiem, pēc pirmatnējas virsmas piededzināšanas notiek proteolīze, kas veicina ātru kalcija – karbonāta mambrānas veidošanos, kas nodrošina sterilitāti kontakta apvidū un palēnina izšķīdušā kalcija hidroksīda difūziju, radot tādu sārmainu vidi, kas veicina dentīna un kaulu atjaunošanas. Kalcija karbonāta minētās īpašības izpaužas tikai mitrā veidā, tāpēc pastai nav pievienotas ūdenī nešķīstošas sacietējošas vielas.

Lietošana:
Pulpas pārklāšana: Uzklāt pastu ar kārtiņu uz kavitātes dobumu. Ja vajag var nožāvēt ar silto gaisu. Virs tās bez spiediena uzklāt plombas pirmo kārtu.
Starplika, ārstējot sakni, kā arī Depoforēzei lietojot galvaniskās tapas elementu un/ vai Depoforēzes iekārtu Cuprala® vietā: Depoforēzei samaisīt pastu ar destilēto ūdeni līdz krējuma konsistences.
Kalcija hidroksīda pieniņš: Iegūst, pagatavojot 20% destilētā ūdenī atšķaidītu pastas suspensiju. Pirms lietošanas flakonā sagatavoto augsti dispersu kalcija hidroksīdu nepieciešams sajaukt sakratot flakonu, vai, samaisot ar stikla vai metāla stienīti.
Mēs uzsveram, ka piedāvājam tikai tīru Kalcija hidroksīdu – augsti dispersu, kas pagatavots pēc īpašas tehnoloģijas, ir brīvs no sacietējumiem un pasta iedarbojas tikai ar aprakstītiem raksturojumiem (neitralizācija un dezinfekcija) mitrā vai absorbējošā vidē. Tādēļ, pastu vienmēr jālieto mitros apstākļos. Pēc uzklāšanas, var viegli nožāvēt ar silto gaisu.
Kontrindikācijas un blakus parādības nav.
Sargāt no iekļūšanas acīs!
Flakonam jābūt cieši noslēgtam!
15g

 

trauma or stroke    psychiatrist    intervertebral disks    neuroses    neuroses    sonography    Psychoanalysis    ultrasonography   Acupuncture    children and adolescents    psychiatrist    Svetlana Laputko    intervertebral disks    neuroses    Aleksey Radchenko    Igor Shelegov    Acupuncture   Alexander Moshkin    Svetlana Laputko    teenagers    Aleksey Radchenko    Acupuncture    sonography    ultrasonography   Acupuncture    psychiatrist    intervertebral disks   intervertebral disks    trauma or stroke    Igor Shelegov    neuroses    neuroses    Psychoanalysis    Acupuncture    sonography   Alexander Moshkin    children and adolescents    Svetlana Laputko    ultrasonography    Aleksey Radchenko   Acupuncture    Igor Shelegov    teenagers    Acupuncture   intervertebral disks    psychiatrist    trauma or stroke    neuroses    Psychoanalysis    Acupuncture   Alexander Moshkin    Svetlana Laputko    intervertebral disks    children and adolescents    teenagers    neuroses    sonography    ultrasonography   Acupuncture    psychiatrist    Aleksey Radchenko    Acupuncture   intervertebral disks    trauma or stroke    intervertebral disks    neuroses    Igor Shelegov    Acupuncture    neuroses    sonography   

All rights are protected. © 'ROS' Ltd, 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта