Akupunktūra
Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko
Homeopātija
Ārste homeopāte Svetlana Laputjko
Psihoterapija
Psihoterapeits Aleksandrs Moškins
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  Veselības centrs ROS Centra speciālisti Pakalpojumu cenrādis Kur atrodas ROS   lv ru en  
DiagnostikaĀrstēšanaBemer-terapija


ROS ROS
reklāma saitā                            


   Noderīgi padomi Derīgi padomi Jūsu veselībai.
 
 

Stress: brīdinājuma signāli, kam pievērst uzmanību

 
 

Steidzīgajā ikdienā stresam ir pakļauts teju katrs no mums. Kāds ar negatīvajām emocijām tiek galā labāk, cits – īsti nespēj atslābināties, ļaujot tām uzkrāties. Tomēr ilgstošs stress, kā zināms, ir viens no biežākajiem dažādu veselības problēmu cēloņiem, kaitējot gan mūsu fiziskajai, gan garīgajai pašsajūtai. Turpinājumā piedāvājam brīdinājuma signālus, kas liecina – stresa ikdienā ir pārāk daudz, un jāsāk domāt, kā nemitīgo spriedzi mazināt.

Niezoši izsitumi
Ja pēkšņi esi iedzīvojusies niezošos izsitumos, iespējams, pie tiem vainojama nevis alerģija, bet gan pārmērīgs stress. Ilgstoši dzīvojot paaugstinātas spriedzes apstākļos, tiek novājināta mūsu imūnsistēma. Tā rezultātā bieži vien rodas agrāk nepiefiksētas alerģiskas reakcijas – ķermenis citādi reaģē, piemēram, uz ierastajām ziepēm, kosmētiku vai veļas mazgāšanas līdzekļiem, kas agrāk nekādas rūpes nav sagādājuši. Tāpēc, pirms steidzies iegādāties alerģiju mazinošus medikamentus, izvērtē, vai pie izsitumu un fiziskā diskomforta vainas nav ilgstošas raizes, negatīvas emocijas un spriedze.

Svara izmaiņas

Stresa ietekmē organismā izdalās kortizols, kas negatīvi ietekmē vielmaiņas procesus, kā rezultātā svars var dramatiski pieaugt vai, tieši otrādi, kristies. Jāpiebilst, ka stresa un svara izmaiņu korelāciju veido arī mūsu paradumu izmaiņas – lai mazinātu spriedzi, varam pārēsties vai arī nespēt ieēst nemaz, tam likumsakarīgi atspoguļojoties arī mūsu svarā.

Neizskaidrojamas galvassāpes
Ja galvassāpes agrāk piedzīvotas reti, bet nu ar tām jācīnās ar apbrīnojamu regularitāti, iespējams, ir vērts mazliet palēnināt ierasto ikdienas dzīves tempu. Stresa ietekmē, organismā notiekot dažādiem bioķīmiskiem procesiem, smadzenēs mainās nervu un asinsvadu struktūra, kas var ierosināt pēkšņu migrēnas lēkmi vai ilgstošas galvassāpes. Tāpat stresa ietekmē saspringst muskuļi, kas arī ir viens no izplatītākajiem galvassāpju cēloņiem. Tiesa, ja sāpes nepāriet un ir ilgstošas, obligāti jāvēršas pēc medicīniskas palīdzības.

Gremošanas traucējumi
Stresa iespaidā radušies gremošanas traucējumi ir viena no pirmajām pazīmēm, ka organismam nepieciešama atelpa. Jūtot īslaicīgu stresu, visbiežāk piedzīvojam pastiprinātu vēdera izeju vai nelabuma lēkmi, kas ātri vien pāriet, savukārt ilgstošā stresa iespaidā rodas kuņģa dedzināšana un atvilnis. Protams, šīs pazīmes var raksturot arī nopietnākas kuņģa un zarnu trakta veselības problēmas, kuru risināšanai nepieciešama medicīniska palīdzība.

Sejas ādas problēmas
Lai gan vairums uzskata, ka akne ir vien pusaudžu gadiem raksturīga problēma, patiesībā tā var uzliesmot arī krietni vēlāk, neraugoties uz mūsu vecumu. Stresa ietekmē organismā notiek hormonālā līmeņa izmaiņas, kā rezultātā āda var pastiprināti izdalīt eļļas. Tā rezultātā poras aizsprostojas un veidojas iekaisums, ko redzam izsitumu formā.

Koncentrēšanās grūtības

Kamēr īslaicīgais stress mobilizē mūsu ķermeni un arī prātu, ilgstošā stresa ietekmē garīgā pašsajūta pasliktinās. To raksturo koncentrēšanās grūtības, atmiņas pavājināšanās, kā arī ilgstoša nomāktība un apātija. Bieži vien garīgais nogurums mazinās brīdī, kad mums izdodas atslābināties un atbrīvoties no ierastās ikdienas steigas.

Matu izkrišana
Matu izkrišana un to nomaiņa ir gluži normāls process, taču stresa rezultātā mati var kļūt ievērojami plānāki, pastiprinoties to izkrišanai un pasliktinoties arī matu kopējai veselībai. Protams, nereti pie tā var būt vainojamas arī citas veselības problēmas, taču nereti tieši stress ir galvenais faktors, kas pasliktina mūsu veselību, izskatu un pašsajūtu.

 
   
 

DELFI

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals
 
   

Ūdens jonizators aQuavita Silver

390.00 €

Ūdens jonizators aQuavita Silver ir jauna jonizatoru aQuavita modifikācija. Ar šīs ierīces palīdzību var vienkārši un ātri pagatavot jonizētu sārmainu un skābu ūdeni. Ierīcei ir papildus funkcija, kas ļauj pagatavot arī sudraba ūdeni.  Visa informācija, kas saistīta ar vadību, atspoguļojas uz šķidro kristālu displeja LCD latviešu valodā. Gaismas diožu indikatori rāda izvēlēto darba režīmu. Zaļās krāsas gaismas diodes indikators sudrabošanas režīmu, sarkanās krāsas gaismas diodes indikators – sārmaina un skāba ūdens  sagatavošanas režīmu.

Nepieciešams tikai uzstādīt Jums nepieciešamo pH līmeni no  8,0 līdz 9,2  un nospiest pogu START. Ierīce pati atkarībā no uzstādītā pH lieluma izvēlēsies jonizācijas ilgumu. Beidzoties ierīces izvēlētajam laikam, tā pati izslēdzas un paziņo par to ar skaņas signālu. Vienlaicīgi Jūs varēsiet pagatavot 2,7 l jonizēta sārmaina ūdens un 0,3 l jonizēta skāba ūdens, ja izņemamaja traukā būs ievietots tumšais elektrods.  

Ja nepieciešams sārmains ūdens ar lielāku pH no 9,0 līdz 11,4, Jums izņemamajā traukā jāievieto gaišais elektrods. Šajā gadījumā Jūs iegūsiet 2,7 l jonizēta skāba ūdens un 0,3 l jonizēta sārmaina ūdens.

Ja vēlaties, tikai dažu sekunžu laikā Jūs varēsiet pagatavot 3,0 l sudraba ūdens.

Sadzīves jonizators  aQuavita Silver ir kompakts, drošs, ērts, ekonomisks, uzticams un ekspluatācijā vienkāršs. Tas ir īpaši ērts ģimenēm un tiem, kas novērtē laiku. Nepieciešams tikai piepildīt ierīci ar ūdeni, uzstādīt nepieciešamo pH līmeni, un pēc dažām minūtēm Jums mājās būs veselības avots.

Ierīces ir sertificētas un patentētas.

Ierīces tilpums 3,0 l.

Garantija 24 mēneši.

   

TIENS Kalcija kapsulas ar lecitīnu

17.00 €

TIENS Kalcija kapsulas ar lecitīnu.

(Super Calcium Capsules with Lecithin /

Tianshi High Calcium Brain Tonic Capsules )

Uztura bagātinātājs

Iesaka lietot cilvēkiem, kam nepieciešams uzlabot atmiņu.

Lietot pa 3 kapsulām 3 reizes dienā.

Glabāšana: uzglabāt tumša ,vēsā, sausā vietā, istabas temperatūrā.

Ražotājs: Tianjin Tianshi Biological Development Co., Ltd.

 

Funkcionālos eksperimentos norādīts, ka šis produkts var palīdzēt hipermnēzijas gadījumā.

Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu.

Neizmantot uztura bagātinātāju kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju.

Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā.

Izlietot 18 mēnešu laikā no izgatavošanas datuma.

Šo produktu nav paredzēts lietot kā zāļu aizvietotāju.

Produkts gatavots pamatā no sekojošām sastāvdaļām, kuru

sastāvs 9 kapsulās:

Lecitīns (35%)126 mg; kalcijs (kalcija karbonāts, zimolītisks kaulu kalcija pulveris)  1200 mg (150% no IDD*); multivitamīnu komplekss, kurā  Vit.B1 (tiamīna hlorīds) 0.72 mg (51% no IDD),  Vit.B12 (ciānkobalamīns) 1.8 μg (180% no IDD),  Vit.C (L-askorbīnskābe) 64.8 mg (108% no IDD), folskābe 216 μg (108% no IDD); taurīns (2%)  72 mg; beta-ciklodekstrīns; pretsalipes vielas: talks, magnija stearāts; ciete; apjoma palielinātājs: mikrokristāliskā celuloze; želatīns

IDD*- Ieteicamā dienas deva

 

muguras problēmās    Aleksandrs Moškins    Eriksona hipnoze    seksuāli traucējumi    Igors Šeļegovs    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    anoreksija    bulīmija    attiecību problēmas    adatu terapija    Ēšanas traucējumi    palīdzēs Akupunktūra       disku trūce   Aleksejs Radčenko    psiholoģiskā diagnostika    Aleksandrs Moškins    Igors Šeļegovs    Svetlana Laputjko    traumu    Freids    homeopātisko preparātu    Akupunktūra    adatu terapija    akupunktūrā    palīdzēs Akupunktūra       Homeopātija    galvassāpes    muguras    disku trūce    hipertonija    spondiloze    potes    galvassāpes   Aleksejs Radčenko    Akupunktūra    Aleksandrs Moškins    bērnu saslimšanas    bērnu neadekvāta uzvedība    Igors Šeļegovs    adatu terapija    Svetlana Laputjko    bailes    Adatterapija    ārstnieciska masāža    Akupunktūra    adatu terapija    starpskriemeļu trūce    osteohondroze    palīdzēs Akupunktūra       Akupunktūra palīdzēt   Ģimenes psihoterapija    Eriksona hipnoze    spondiloze   Aleksejs Radčenko    Aleksandrs Moškins    neiroze    Igors Šeļegovs    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    migrēna    adatu terapija    seksuāli traucējumi    galvassāpes    anoreksija    palīdzēs Akupunktūra      

Visas tiesības ir aizsargātas. © SIA 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта