Akupunktūra
Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko
Homeopātija
Ārste homeopāte Svetlana Laputjko
Gerontopsihiatrija
Psihoterapija
Psihoterapeits Aleksandrs Moškins
Veselīgs uzturs
Ārsts psihiatrs Igors Šelegovs
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  Veselības centrs ROS Centra speciālisti Pakalpojumu cenrādis Kur atrodas ROS   lv ru en  
DiagnostikaĀrstēšanaBemer-terapija


ROS ROS
reklāma saitā                            


   Noderīgi padomi Derīgi padomi Jūsu veselībai.
 
 

Praktiski padomi, lai novājētu.

 
 

* katru dienu sastādiet savu uztura protokolu, kurā pierakstiet visu, ko esiet dzēris un ēdis, tādā veidā varēsiet konstatēt, kas būtu ēdienkartē jāmaina, kur slēpjas patiesās kaloriju “bumbas”,
* regulāri kontrolējiet savu svaru (pēc vēlēšanās – katru dienu vai vienu reizi nedēļā), 
* pievērsiet uzmanību savām fiziskām aktivitātēm, svara samazināšanas programmas pamatā būtu jābūt 2-3 reizes nedēļā sportiskām aktivitātēm, īpaši piemēroti sporta veidi ir peldēšana, braukšana ar riteni, soļošana, skriešana, 
* ēdienreizei atvēliet pietiekami daudz laika, lai kārtīgi sakošļātu ēdienu, līdz ar to organismam ir vieglāk to asimilēt, 
* neēdiet no katla vai no produktu taras, 
* ja ir nepieciešams, tad starp ēdienreizēm varat uzēst vieglas uzkodas, piemēram, augli, dārzeni, lai novērstu rīšana lēkmes, 
* pirms dodaties uz veikalu, sastādiet iepirkumu sarakstu, lai nenopirktu neko lieku, nevajadzīgu, 
* ar tukšu vēderu neejiet iepirkties, 
* restorānā ēdienu un dzērienus izvēlieties pārdomāti, tomēr izbaudiet maltīti un nākamā dienā samaziniet kaloriju daudzumu.

 
   
 

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals
 
   

Tēja TARLTON LOTUSS green (200g)

8.90 €

Zaļā tēja ar Lotosu.
Īsta Ceilonas zaļā liellapu tēja ar patīkamu dabīgu lotosa ziedu aromātu.
Tēja ir iesaiņota ērtā metāla kārbā, pateicoties kam tēja ilgstoši saglabā svaigumu un aromātu.
Svars: 200g
Ceylon

   

Vivasan profilaktiska zobu pasta

10.00 €

Profilaktiska zobu pasta 4-1 ar ēterisko eļļu kompozīciju (apelsīns, piparmētra, lavanda, neļķe, citrons, timiāns, pistācija, tējas koks, manuka, kanuka) efektīvai mutes dobuma kopšanai – smaganu stiprināšanai, kariesa rašanās, zobakmens veidošanās, krākšanas profilaksei.
Efektīvi tīra zobus, dezinficē mutes dobumu, novērš nepatīkamas smakas veidošanos un atsvaidzina elpu.
Stiprina smaganas, paātrina asinsriti balsenes mīkstajos audos, atvieglo elpošanu, veicina krākšanas mazināšanos.
Lietošana: 1-3 reizes dienā.
Tilpums 75 ml

 

Eriksona hipnoze    seksuāli traucējumi    Aleksandrs Moškins    Igors Šeļegovs    muguras problēmās    disku trūce    anoreksija    traumu    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    Homeopātija    bulīmija    attiecību problēmas    adatu terapija    palīdzēs Akupunktūra    galvassāpes    hipertonija    potes       bērnu saslimšanas    bērnu neadekvāta uzvedība   Aleksejs Radčenko    bailes    Aleksandrs Moškins    Ēšanas traucējumi    Adatterapija    Igors Šeļegovs    ārstnieciska masāža    psiholoģiskā diagnostika    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    Freids    homeopātisko preparātu    starpskriemeļu trūce    osteohondroze    spondiloze    akupunktūrā    neiroze    migrēna    muguras    adatu terapija    palīdzēs Akupunktūra       disku trūce    galvassāpes    spondiloze    galvassāpes   Aleksejs Radčenko    ausu izdurstīšana    Aleksandrs Moškins    Akupunktūra    adatu terapija    Igors Šeļegovs    Akupunktūra palīdzēt   Ģimenes psihoterapija    insulta ārstēšana    miega traucējumi    Svetlana Laputjko    menstruāla cikla traucējumi    Jogs    Akupunktūra    novājēt    adatu terapija    Eriksona hipnoze    seksuāli traucējumi    vielmaiņu normalizācija    palīdzēs Akupunktūra      Aleksejs Radčenko    svara pazemināšana   

Visas tiesības ir aizsargātas. © SIA 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта