Акупунктура
Врач иглотерапевт Алексей Радченко
Гомеопатия
Врач гомеопат Светлана Лапутько
Психотерапия
Врач психотерапевт Александр Мошкин
АнтиТабак
Проколоть уши
  Центр здоровья ROS Специалисты центра Цены на услуги Где находится ROS   lv ru en  
ДиагностикаЛечениеBEMER-терапия


ROS ROS
реклама на сайте                            


   Новости Новости медицины
 
 

Быструю ходьбу связали с высокой продолжительностью жизни

 
 

17/05/2019

Исследователи из Лестерского университета проверили, как на продолжительность жизни человека влияет его физическая форма - скорость ходьбы, индекс массы тела, окружность талии или сила рук. Оказалось, что те, кто ходит быстро, в среднем дольше живут.

Предыдущие исследования показывали, что хорошая физическая подготовка может защитить от вредных последствий ожирения. Тем не менее, такие исследования были недостаточно полны - например, в них учитывались только люди с повышенным индексом массы тела (ИМТ) и не учитывались те, чей вес недостаточен.

Другие исследования, учитывая физическую активность, не принимали во внимание ИМТ и так далее. В новой работе ученые решили заполнить эти пробелы. Для этого они использовали данные биобанка Великобритании с 2006 по 2016 годы.

474 919 добровольцев предоставили исследователям следующие сведения: скорость ходьбы, которую оценили в анкете сами (высокая, средняя или низкая); сила кисти на сжатие, которую измеряли динамометром, индекс массы тела, окружность талии, рост и процентное содержание жира в организме, которое измеряли специальным прибором.

Средний возраст включенных в анализ людей составлял 58,2 года, средний ИМТ - 26,7 кг/м2 (это выше нормы, которая составляет 18,5-24,99 кг/м2). Исходя из этих данных ученые построили статистическую модель, которая связала эти факторы продолжительностью жизни участников исследования.

Оказалось, что британцы, считающие, что они ходят быстро, в среднем и живут дольше - средние показатели ожидаемой продожительности жизни составили для них 86,7−87,8 лет у женщин и 85,2−86,8 лет у мужчин. Причем связи с ИМТ статистическая модель не показала.

В то же время продолжительность жизни тех, кто сообщал о медленном темпе ходьбы, в среднем была самой короткой. Самые низкие показатели модель зафиксировала у людей с ИМТ менее 20 кг/м2: у женщин - 72,4 года, у мужчин - 64,8 года. Связь между ожидаемой продолжительностью жизни и силой рук оказалась менее выраженной, особенно у женщин. Та же самая картина наблюдалась для окружности талии или процента содержания жира в организме.

 
   
 

mail.ru

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья
 
   

Geladrink® PLUS апельсин 340г

37.00 €

    В 12 г (дневная доза) порошка содержится:
      - Коллагеновый гидролизат 9 500 мг.
      - Глюкозамин сульфат 200 мг.
      - Хондроитин сульфат 100 мг.
      - Метилсульфонилметан натуральный 100 мг.
      - Витамин С 60 мг.
      - Витамин В 6 1 мг.
      - Биотин 300 мкг.
      - Марганец 1мг.
      - Кальций 80 мг.
      - Магний 30 мг.
      - Медь 1мг.
    Геладринк Плюс содержит уникальную и высокоэффективную комбинацию артро- (коллагеновый гидролизат) и хондро- (хондроитин и глюкозамин сульфаты) нутрицевтиков, а также основные минералы и витамины, которые защищают и питают все элементы опорно-двигательного аппарата человека.

Суточная доза для взрослых и детей от 12 лет - 12 г (одна мерная ложка) порошка. Отмерить Геладринк Плюс мерной ложкой, входящей в комплект, растворить в 200 - 250 мл холодной воды или молока, размешивая приложенной ложечкой и выпить после полного растворения.

Минимальный рекомендуемый курс - 2 месяца. Для достижения устойчивого эффекта рекомендуется 2-3 раза в год.

Порошок 340г в банке.

   

Экстракт женьшеня 50мл

3.50 €

Состав 60 капель: экстракт женьшеня, 3 мл, который приготовлен из корней женьшеня (PanaxGinsengi) на базе 70% этиловлго спирта в соотношении 1:10.

экстракт женьшеня употребляют как тонизирующее и стимулирующее средство которое укрепляет сопротивляемость организма неблагоприятным факторам внешней среды, способствует улучшению физических и духовных сил.

 

Рекомендуемая суточная доза – 60 капель (3 мл)

 Взрослым употреблять за 30-40 минут до еды, развести 15-20 капель (0,75 – 1,0 мл) в 1/2 стакана теплой воды, 2-3 раза в сутки. 

 

*20 капель= 1 мл

 

Ограничения применения: индивидуальная непереносимость компонентов, повышенная чувствительность к продукту. Не использовать пищевую добавку как заменитель полноценного и сбалансированного питания.

Не превышать рекомендуемую суточную дозу.

Хранить в прохладном, темном,  недоступном для детей месте.

 

Нетто объем: 50 ml  

Произведено в ЕС по заказу SIA ELPIS.

 

диета    Александр Мошкин    головная боль    Алексей Радченко    Светлана Лапутько    гипертония    Формула Бенедикта    Восточная медицина    Акупунктура    прививки    детские заболевания    поведение детей    иглоукалывание    страхи Иглоукалывание    лечебный массаж    поможет акупунктура    межпозвоночная грыжа   Игорь Шелегов    Александр Мошкин    невритах и невралгиях    остеохондроз    болевых синдромах    Алексей Радченко    Светлана Лапутько    неврозы    мигрень    головная боль    мигренях    постинсультной гемиплегии    Акупунктура    прокалывание ушей    неврозах    лечение инсульта    бессоннице    иглоукалывание    поможет акупунктура   Игорь Шелегов    Александр Мошкин    для регуляции обменных нарушений    нарушение сна    Алексей Радченко    Светлана Лапутько    Акупунктура    иглоукалывание    менструальный цикл    табакокурении    поможет акупунктура    область спины    расслабление мышц    от грыжи межпозвоночного диска   Игорь Шелегов    радикулита    ишиаса    Йог    Прокалывание ушей    Александр Мошкин    похудеть    хроническое заболевание    Акупунктура    Алексей Радченко    иглоукалывание    нормализация обмена веществ    снижение веса    Светлана Лапутько    Акупунктура    диета    здоровое питание    иглоукалывание    насколько акупунктура    Психи   

Все права защищены. © ООО 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта