Акупунктура
Врач иглотерапевт Алексей Радченко
Гомеопатия
Врач гомеопат Светлана Лапутько
Геронтопсихиатрия
Здоровое питание
Врач Игорь Шелегов
Психотерапия
Врач психотерапевт Александр Мошкин
АнтиТабак
Проколоть уши
  Центр здоровья ROS Специалисты центра Цены на услуги Где находится ROS   lv ru en  
ДиагностикаЛечениеBEMER-терапия


ROS ROS
реклама на сайте                            


   Новости Новости медицины
 
 

Ученые выяснили, как избавиться от жира на животе

 
 

29/05/2019
Снижение физической активности с возрастом повышает риск ряда серьезных заболеваний и преждевременной смерти.

Как пояснили в Американском гериатрическом обществе, старение приводит к постепенному уменьшению мышечной массы тела (LBM). При этом в организме меняется распределение жира, большая часть которого откладывается в области живота.

«Это прямая угроза для пожилых людей, потому что так называемое “центральное ожирение” связано с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний, чем лишний вес в принципе. Поэтому важно этот процесс контролировать», - отметили американские ученые.

В рамках эксперимента желающим похудеть пожилым людям предложили в течение десяти недель испытать на себе программу упражнений, разработанную исследователями.

Добровольцы посещали тренировки три раза в неделю. Первое время интервальные тренировки длились в течение 18 минут. Постепенно их продолжительность увеличилась до 36 минут. Упражнения чередовались с периодами отдыха.

Так, 40 секунд отводилось на физическую нагрузку, затем 20 секунд - на отдых. После чего следовала новая серия упражнений, а через 40 секунд - передышка. И так далее. В результате у четко следовавших инструкции людей жировая масса сократилась почти на треть. При этом добровольцы прибавили в мышечной массе.

Исследователи отметили важную особенность: десятинедельные тренировки значительно уменьшили массу жира на животе у мужчин, однако были менее эффективными для женщин. С чем это связано, ученые намерены выяснить в рамках новой работы.

Кстати, было отмечено, что интервальная тренировка, которую практиковали добровольцы, может выполняться в домашних условиях. Для этого не требуется какого-то специального оборудования.

 
   
 

mail.ru

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  То, что Вы искали, возможно тут - Интернет-Магазин Здоровья
 
   

Рибоксин Боримед 0.2 50таб.

5.40 €

Одна таблетка Рибоксина содержит 200мг инозина.

Рекомендуемая суточная доза – 2 таблетки, которые содержат 400мг инозина.

Состав: инозин; картофельный крахмал; стабилизатор полвинилпиролидон; оболочка (глазируещее вещество: поливинилспирт, полиэтиленгликоль; скользящее вещество: тальк; красители: E171, E104, E172),  скользящее вещество стеариновая кислота; сахарная пудра.

Применение: рекомендуемая суточная доза – 1 таблетка 2 раза в день перед едой. Длительность применения 30-120 дней. 

Ограничения применения: индивидуальная непереносимость компонентовa, гиперурикемия, острая стадия подагры, беременность и период кормления грудью.
Перед употреблением консультируйтесь с врачом!

Хранить в сухом, не доступном для детей месте при температуре не выше  +25°C.

E104 может неблагоприятно влиять на внимание и активность детей.

Производитель: Борисовский завод медицинских препаратов, Белоруссия.

Импортер: SIA ELPIS, Ganībudambis 26C, Rīga, LV - 1005, Latvija.

   

Алкометр Alcoscan 2700

54.00 €

Алкометр Alcoscan 2700 - Алкотестер (алкометр)
Alcoscan  2700. персональный цифровой алкотестер (алкометр). Качественный алкотестер для персонального использования, обеспечивает быстрое и точное измерение. Работает без трубки. Победительмногих тестов. Избран лучшим карманным алкотестером . Калиброван для продажи.
Диапазон измерений: 0,00 до 4,0 ‰ (нижний предел обнаружения 0,10 промилле) Точность измерения: + / - 0,1 ‰, 0,5 ‰ измерения.
Источник питания: 2 х 1,5. В щелочные батарейки AA/LR6. Дисплей: Цифровой дисплей.
Пакет включает: Алкотестер Alcoscan 2700 , с инструкцией и батарейками.

 

Александр Мошкин    головная боль    гипертония   диета    прививки    детские заболевания    поведение детей    Формула Бенедикта    Восточная медицина    Алексей Радченко    невритах и невралгиях    Светлана Лапутько    страхи Иглоукалывание    Акупунктура    иглоукалывание    лечебный массаж    межпозвоночная грыжа    остеохондроз    болевых синдромах    неврозы    мигренях    мигрень    поможет акупунктура    постинсультной гемиплегии    головная боль   Игорь Шелегов    неврозах    бессоннице    прокалывание ушей    Александр Мошкин    для регуляции обменных нарушений    Алексей Радченко    Светлана Лапутько    лечение инсульта    Акупунктура    иглоукалывание    табакокурении    область спины    поможет акупунктура   Игорь Шелегов    нарушение сна    менструальный цикл    Александр Мошкин    расслабление мышц    от грыжи межпозвоночного диска    Йог    радикулита    Алексей Радченко    ишиаса    похудеть    Прокалывание ушей    хроническое заболевание    нормализация обмена веществ    Акупунктура    иглоукалывание    Светлана Лапутько    Акупунктура    иглоукалывание    поможет акупунктура    насколько акупунктура   полезные продукты    снижение веса   диета    Формула Бенедикта    диета   Игорь Шелегов    Восточная медицина    невритах и невралгиях    Александр Мошкин    здоровое питание   

Все права защищены. © ООО 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта