Ja ir tukšums – aizpīldī viņu!
...no Dzeltena imperatora «Traktāta par iekšēju»

Laiks ir kļuvis manāmi vēsāks, saule vairs nesilda un parādās aizvien mazāk,bieži līst,ir drēgns. Dabā ir sajūtama ziemas tuvošanās. Cilvēka organisms arī ir pakļauts šīm dabā notiekošajām svārstībām un ir spiests adekvāti uz tām reaģēt, bet tas ne vienmēr izdodas jo paši vien pie visa esam vainīgi -te esam mājās aizmirsuši lietussargu un salīstam, te apavi izrādās nepiemēroti ilgajai pastaigai pie jūras un kājas pamatīgi ir nosalušas, te nepaspējām paēst brokastis, te darbā aizmirsām par pusdienām, bet vakariņās uzkodām no lielveikala līdzpaņemtos salātus. Ikdienas stress, tumšā gadalaika iestāšanās novājina organsima aizsardzības spējas.

Šajā gadalaiku maiņas periodā nesnauž arī vīrusi. Ceļotāji, kuri dodas uz tiem pasaules reģioniem, kur ir sezonālie -ziemas – pavasara, rudens-ziemas gripas uzliesmojumi, un arī tie mūsu valsts iedzīvotāji, kuri nedodas nekur, bet ikdienā sabiedriskās uzturēšanās vietās ir spiesti kontaktēties ar šiem ceļotājiem, ir pakļauti riskam inficēties ar vīrusu slimībām. Tūristiem risks ir tāpēc, ka bieži viņi ceļo pārpildītos transporta līdzekļos un apmeklē cilvēku drūzmēšanās vietas – abas situācijas veicina vīrusu izplatību. Vecāki cilvēki, indivīdi ar respiratorām vai sirds slimībām, cukura slimību vai jebkādu pazeminātas imunitātes stāvokli, un veselības aprūpes iestāžu, lidostu, autoostu un lielveikalu darbinieki ir īpašā riska grupa, kam ir vislielākās iespējas inficēties ar šo slimību.

Saslimšanas ar dažādām respiratorās sistēmas vīrusu slimībām un gripu ceļojuma laikā rezultāts var svārstīties diapazonā no neērtību radīšanas līdz dzīvībai bīstamiem stāvokļiem. Un tagad nedaudz par jauno gripas paveidu jeb cūku gripu.Speciālisti ir pārliecināti, ka jaunā gripa H1N1 jeb tā dēvētā cūku gripa Latvijā plašāk izplatīsies šī gada rudenī. Potenciālo slimnieku skaits lēšams 70 tūkst. iedzīvotāju apmērā. Līdz šim Latvijā reģistrēti 18 saslimšanas gadījumi ar H1N1 vīrusu.Sabiedrības veselības aģentūra uzskata, ka tā kā pret jauno gripas vīrusu cilvēkiem nav imunitātes, iespējams, tai uzliesmojot, būtu jārēķinās ar vismaz tādu saslimušo skaitu, kāds bija, kulminējot sezonālajai gripai 2006./2007.gada sezonā, t.i. ir aptuveni 70 tūkst. saslimušajiem. Skarbākās prognozes paredz pat simtus tūkstošus sirdzēju.

Kopumā līdz šā gada 24.septembrim Latvijā apstiprināti 30 jaunās gripas saslimšanas gadījumi (pirmais no tiem tika apstiprināts 23.jūnijā). Savukārt kaimiņvalstīs Lietuvā apstiprināti 51 un Igaunijā 68 jaunās gripas saslimšanas gadījumi.Kopumā Eiropas valstīs apstiprināti vairāk kā 53 000 gripas saslimšanas gadījumi, no kuriem 163 ir letāli. Visvairāk saslimušo ir Vācijā -19538 un Lielbritānijā -13471. Jaunā A H1N1 gripa ir akūta elpceļu vīrusu infekcija, ko pārnēsā cūkas, bet ir iespējams, ka cūku gripas vīrus izplatās arī no cilvēka uz cilvēku. Saslimšanu izraisa A tipa gripas vīruss.Un neaizmirsīsim, ka sezonālā gripa arī nesnaudīs. Gripas vīruss pastāvīgi attīstās, un tā antigēnās īpašības ātri mainās, līdz ar to ķīmiskie medikamenti nevienmēr sniedz gaidīto efektu. Gripa ir ļoti kontagioza(lipīga) slimība. Ar to ir iespējams inficēties ģimenē, darbā, uz ielas, visur.Ar gripu slimam cilvēkam ir augsta temperatūra, izteikts nespēks, sāpes muskuļos, klepus, iesnas, galvassāpes. 15-30% gadījumu rodas smagas komplikācijas, bet daži cilvēki var pat nomirt. Katru gadu slimība skar 5-15% pieaugušo un 15-42% bērnu. 10-12% visu darba kavējumu iemesls.

Iekļuvis cilvēka organismā, gripas vīruss vairojas elpošanas ceļu epitēlijšūnās. No turienes tas un tā izdalītie toksīni, un audu sabrukšanas produkti iekļūst asinīs un rada organisma intoksikāciju. Tās pazīmes tad arī ir visiem tik labi zināmie gripas simptomi. Slimības inkubācijas periods parasti ilgst 1-2-5 dienas, kad saslimušais ir bīstams apkārtējiem, jo ir infekciju avots. A gripas H1N1 simptomi cilvēkiem parasti ir tādi paši kā parastai, sezonālai gripai, tie parasti parādās 1-2 dienas pēc inficēšanās:
• vispārējs nogurums,
• ķermeņa temperatūras paaugstināšanās;
• klepus vai iesnas;
• sāpes kaklā;
• sāpes muskuļos (kaulu „laušanas” sajūta);
• galvassāpes;
• drebuļi;
• apsārtušas, asarojošas,kairinātas acis,
• vemšana vai caureja (nav tipiski gripas simptomi, bet novājinātiem pacientiem, bērniem un atsevišķos pēdējos cūku gripas infekcijas gadījumos ir novēroti).
Ja gripa noris bez sarežģījumiem, piecu līdz desmit dienu laikā veselības stāvoklis uzlabojas. Tomēr vēl pāris nedēļas pēc tam cilvēks jūtas ne īsti slims, ne vesels - apkārtējie viņu nervozē, trūkst enerģijas, viņš pastiprināti nogurst, var būt neizteiktas galvas sāpes u.c. izpausmes. Slimības smaguma pakāpe, slimošanas ilgums, komplikāciju rašanās risks ir atkarīgs no tā, kādas vīrusu uzbrukuma brīdī ir organsima aizsardzības spējas.

Ko darīt? Kā pasargāt sevi un savus tuviniekus no saslimšanas ar akūtām elpošanas ceļu jeb respiratorām vīrusu infekcijām? Kā uzlabot organisma imunitāti?
Ķīnas Tradicionālā medicīna iesaka ievērot sekojošus noteikumus:
+Uzturs. Ziemā uzturam ir jābūt veselīgam, pilnvērtīgam, organismu sasildošam, tāpēc ēdienam ir jābūt svaigi pagatavotam, jāpievieno pipari un čili, jāēd bieži sildošas zupas, jāizslēdz aukstu produktu lietošana, jāatsakās no ledus tējas un saldinātās limonādes lietošanas. Bieži jādzer zaļā tēja ar kanēli,ingveru,citronu, medu, kas lieliski sasilda un tonizē organismu.
+Apģērbs. Adekvāti jāsaģērbjās.Jāatcerās par savām „vājajām vietām” organismā. Piemēram, nav jāstaigā kailu galvu ja ir „vārīgs”kakls u.t.t.
+Fiziskā aktivitāte. Nav jāpamet novārtā vasarā uzsāktās fiziskās aktivitātes. Bet pēc tām nav uzreiz jāsteidzās laukā, bet jānobauda tasi siltas un spirdzinošas tējas.
+Organisma aizsardzība. Jālieto dabīgas atveseļojošas augu izcelsmes formulas. Jālieto organsimam tik nepieciešamās „labās baktērijas”.

Kādas dabīgās formulas ieteicams lietot organisma aizsardzībai no gresīvajiem vīrusu uzbrukumiem?
Viena no viseefektīgākajām organisma stiprināšanas formulām ir no augstākajām sēnēm iegūtā koncentrētā Šķidrā Ķīnas kordicepa eliksīra formula, kas ļoti ātri paaugstina organisma pretošanās spējas. Tā ir spēcīga antioksidantu buķete,kam piemīt arī prevīrusu, pretbaktēriju un pretsēnīšu iedarbības efekts. Savukārt, medum piemīt organismu spēcinoša, prettūskas, pretiekaisuma iedarbība. Medus paātrina organismā norisošās bioķīmiskās reakcijas.

Eliksīra sastāvā ieiet: Ķīnas kordicepa ekstrakts -70%,Kizila ārstnieciskā ekstrakts-10%, Šitake ekstrakts-6%, Spožās plakanpiepes ekstrakts-4%, Medus-1%, Attīrīts ūdens-9%.
Lietošana:
Profilaktiski: Pieaugušajiem – pa 5 ml tukšā dūšā no rīta 1 reizi dienā. Bērniem (atkarībā no vecuma)-1-2gv.- 1,0 -1,5ml/dienā, 2-3g.v.-1,5-2,0 ml/d, 3-5g.v.-2,0 -2,5ml/d, 5-7g.v.-2,5 -3,0ml/d, 7-10g.v.-3,0-3,5ml/d, 10-12g.v.-3,5-4,0 ml/d, 12-14g.v. -4,0-4,5ml/d, 14-16g.v. – 4,5-5,0ml/d. Augšējo elpošanas ceļu aizsardzībai produktu rekomendē lietot iekšķīgi, kā arī, pirms došanās laukā, iepilināt katrā nāsī pa 1-2 pil., efektivitātes paaugstināšanas nolūkā vai pandēmijas laikā iesaka pilināt eliksīru degunā 2-3 reizes.

Saslimšanas gadījumā ar akūtu vīrusu slimību produktu iesaka lietot pa 3-5ml katras 3-4 stundas (20-30ml) līdz simptomu izzušani.