Akupunktūra
Akupunktūras ārsts Aleksejs Radčenko
Homeopātija
Ārste homeopāte Svetlana Laputjko
Gerontopsihiatrija
Psihoterapija
Psihoterapeits Aleksandrs Moškins
Veselīgs uzturs
Ārsts psihiatrs Igors Šelegovs
Atmest smēķēšanu
Caurdurt ausis
  Veselības centrs ROS Centra speciālisti Pakalpojumu cenrādis Kur atrodas ROS   lv ru en  
DiagnostikaĀrstēšanaBemer-terapija


ROS ROS
reklāma saitā                            


   jaunumi Medicīnas jaunumi.
 
 

Jaungada svinībās mediķi aicina pievērst uzmanību veselībai.

 
 

01.01.2010
Vecgada vakarā un Jaungada brīvdienās Neatliekamās medicīniskās palīdzības (NMP) dienesta mediķi aicina Latvijas iedzīvotājus saudzēt savu un sev tuvāko veselību. Mediķi uzsver, ka gadījumā, ja svētkos tiek lietots alkohols, jāievēro mērenība.

Turklāt nedrīkst sēsties pie stūres pēc alkohola lietošanas. Alkohola ietekme uz organismu saglabājas ilgstoši, tāpēc arī pēcsvētku dienas rītā alkohola koncentrācija asinīs joprojām pārsniegs pieļaujamo normu.

Lai izvairītos no smaguma sajūtas, piemēram, pēc cepeša ēšanas, to ieteicams baudīt kopā ar vārītiem dārzeņiem vai no dārzeņiem gatavotiem salātiem, nevis kartupeļiem un kāpostiem. Lai pasargātu sevi no dažādām zarnu trakta infekcijām, gaļa un zivis kārtīgi jāizcep vai jāizvāra.

Tāpat NMP dienesta mediķi iesaka izvairīties no tādu produktu iegādes, kas ātri bojājas, it īpaši, ja tie netiek uzglabāti ledusskapjos vai ledusskapja vitrīnās, kā arī bieži un rūpīgi mazgāt rokas, pārliecinoties, ka to dara arī bērni. Mediķi aicina ievērot ugunsdrošības noteikumus - neatstāt bez uzmanības aizdegtas sveces, ar svecēm rotātus adventes vainagus un eglītes, kā arī neatstāt bērnus vienus pašus telpās, kur ir iedegtas svecītes. Ar pirotehniku nedrīkst rīkoties cilvēks, kurš no pārdevēja nav saņēmis lietošanas un drošības instrukciju.

Turklāt pirotehnika jāiegādājas tikai no zinošiem pārdevējiem un speciālos veikalos, kur to atļauts pārdot, pretējā gadījumā tā var būt nekvalitatīva. Nekādā gadījumā nedrīkst pirotehniku izgatavot pats, turklāt ar to nedrīkst nodarboties, esot alkohola reibumā. Pirotehnikas izmantotājiem arī rūpīgi jāiepazīstas ar lietošanas instrukciju. Jāpievērš uzmanība, lai pirotehnikas izstrādājumi nenonāk nepilngadīgo rokās, kā arī bērniem jāstāsta par to, cik nopietnas sekas var būt, ja, lietojot pirotehniku, netiek ievērota tai klāt pievienotā pamācība un drošības noteikumi. Ja kādu raķeti neizdodas «iedarbināt», nedrīkst to palaist vēlreiz vai pētīt un mēģināt saskatīt, kas nav kārtībā.

Pirotehniku nekādā gadījumā nedrīkst vērst pret sevi vai apkārtējiem, jo raķete var traumēt ne tikai cilvēkus, bet arī ielidot māju logos, balkonos un malkas šķūņos. Gadījumā, ja svētki tiek svinēti ārpus mājas, piemēram, mežā, ir jāpārliecinās, vai līdzi ir uzlādēts mobilais telefons, pietiekams degvielas daudzums transporta līdzekļa bākā, silts dzēriens, pārtika, maiņas drēbes un apavi, kā arī citas nepieciešamas lietas.

Tā kā svētku dienās ceļi varētu būt apledojuši, mediķi iesaka būt uzmanīgiem, nebraukt pārgalvīgi un ievērot ceļu satiksmes noteikumus. Šajā laikā tiek rīkoti dažādi svētku pasākumi, kuri beidzas vēlās vakara stundās vai naktīs, tādēļ ieteicams jau laikus nodrošināt sevi un savus tuviniekus ar atstarotājiem, lai nesagādātu nepatīkamus pārsteigumus ne sev, ne citiem ceļu satiksmes dalībniekiem. Gadījumā, ja ir gūta trauma, jāizsauc neatliekamā medicīniskā palīdzība, jo neprofesionālim izvērtēt traumas nopietnību ir grūti. Ja savainotā ķermeņa daļa stipri asiņo, jāuzliek žņaugs vai arī pie brūces jāpieliek tīrs, sauss pārsējs un jāpiespiež.

Nekādā gadījumā brūces apstrādei nevajadzētu izmantot spirtu saturošus šķidrumus, jo tie vēl vairāk apdedzinās savainojumu. Ja ir iespēja, brūci var nomazgāt ar tīru ūdeni. Ja norauta kāda ķermeņa daļa, tā jāieliek tīrā, sausā polietilēna maisiņā. Šis maisiņš labi jāaizsien un jāievieto citā maisiņā ar vēsu ūdeni. Norauto ķermeņa daļu nekādā gadījumā nedrīkst likt uz ledus, jo tā sasals un to piešūt atpakaļ vairs nebūs iespējams.

Cietušajam jāatturas no ēšanas, dzeršanas, alkohola lietošanas, viņš jāapgulda tā, lai viņam pēc iespējas mazāk sāpētu. Ja cilvēks ir smagi cietis, viņu nevajadzētu vest uz slimnīcu pašu spēkiem - tas jāuztic mediķiem - neprasmīga transportēšana var pasliktināt cietušā stāvokli.

Tomēr ir gadījumi, kad cietušais nevar gaidīt, līdz ierodas mediķi, vai pie cietušā nav iespējams piebraukt. Tādos gadījumos jānodrošina apstākļi, lai medicīniskais transports var nokļūt pie cietušā, piemēram, jānotīra sniegs no ceļa vai cietušais jāaizved līdz iepriekš norunātai satikšanās vietai, kur gaidīs medicīniskais transports. Dažreiz, savainojoties alkohola reibumā, cilvēks var nejust, ka gūta nopietna trauma.

Pēc atskurbšanas, jūtot lielas sāpes, nekavējoties jāvēršas pēc mediķu palīdzības, mudina mediķi. Ņemot vērā, ka joprojām ir gripas sezona, saslimšanas gadījumā mediķi aicina palikt mājās un nedoties uz svētku svinībām, lai saudzētu savu un apkārtējo veselību.

 
   
 

LETA

 
 
 
 
 
E-APTIEKA  TAS, ko Jūs meklējāt, iespējams ŠEIT >>> Veselības Internets-Veikals
 
   

Folio® 120 tab

7.90 €

Uztura bagātinātājs ar folijskābi, vitamīnu B12 un jodu.

 

Uzturvērtība:

1 tabletē

NRV%*

Folijskābe

400 µg

200

Jods

150 µg

100

Vitamīns B12

10 µg

400

*NRV – uzturvielu atsauces vērtības

*  Sievietēm reproduktīvajā vecumā folskābes papildu uzņemšana paaugstina mātes folātu statusu. Zems mātes folātu statuss ir riska faktors augošā embrija nervu caurulītes defektu attīstībai. 

*  Folātipiedalās šūnu dalīšanās procesā, veicina mātes audu augšanu grūtniecības laikā, veicina normālu asinsradi un normālu aminoskābes sintēzi.

*  Folātinodrošina normālu homocisteīna vielmaiņu.

*  Folāti veicina normālu imūnsistēmasdarbību, palīdz samazināt nogurumu un nespēku un veicina normālas psiholoģiskas funkcijas.

*  Jods veicina vairogdziedzera hormonu normālu izstrādāšanos un normālu vairogdziedzera darbību.

*  Jods veicina normālas kognitīvās funkcijas un nervu sistēmasdarbību, ka arī normālu enerģijas ieguves vielmaiņu.

*  Jods veicina normālu bērnu organisma attīstību.

*  Jods veicina normālās ādas uzturēšanu.

*  B12 vitamīns veicina normālu enerģijas ieguves vielmaiņu, normālas psiholoģiskas funkcijas un normālu nervu sistēmas darbību.

*  B12 vitamīns nodrošina normālu homocisteīna vielmaiņu.

*  B12 vitamīns palīdz samazināt nogurumu un nespēku un veicina normālu imūnsistēmasdarbību.

*  B12 vitamīns piedalās šūnu dalīšanās procesā un veicina normālu sarkano asinsķermenīšu veidošanos.

 

Sastāvdaļas: apjoma palielinātāji: celuloze, kalcija hidrogēnfosfāts, glikoze, apvalks: hidroksipropilmetilceluloze, pretsalipes viela: taukskābju magnija sāļi, pteroilmonoglutamīnskābe (folijskābe), kālija jodīds, ciānkobalamīns (B12 vitamīns).

Ieteicama diennakts deva: 1 tablete ēšanas laikā, uzdzerot šķidrumu.

Lietošanas ierobežojumi: individuāla komponentu nepanesība, paaugstināta jutība pret preparātu. Vairogdziedzera saslimšanas gadījumā vai gadījumā, ja tiek lietoti citi jodu saturoši preparāti, pirms Folio® lietošanas uzsākšanas konsultēties ar ārstu.Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu! Neizmantot uztura bagātinātājus kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotājus.Uzglabāt sausā, bērniem nepieejamā vietā, temperatūrā līdz 25ºC. Sargāt no tiešas saules gaismas.

Neto masa 11,8 g

Ražotājs: SteriPharm Export GmbH, Vācija

 

   

Tanita RD-953

236.00 €

Viedie svari ar ķermeņa sastāva analizatoru RD-953 piedāvā iespēju uzglabāt savus datus bezmaksas aplikācijā "My TANITA".
Aplikācija pieejama lejupielādei iPhone 4S un jaunākās ierīcēs, kā arī Android 4.4 un jaunākās versijās.
Datu pārsūtīšana notiek Bluetooth 4.0 Smart protokolā.

Tanita RD-953 ir moderni elektroniskie svari ar ķermeņa sastāva analīzes funkciju ar precizitāti līdz 0,1%.
Svaru augšējā virsma ir izgatavota no izturīga stikla, sānos iestrādātas plastikāta detaļas stikla aizsardzībai.

  • Korpusa materiāls – stikls
  • Maksimālais svars, kg – 200
  • Mērījumu kļūda, g – 50
  • Diagnostikas funkcijas: tauki / ūdens / kaulu masa / muskuļu masa / iekšējie tauki
  • Ķermeņa masas indeksa aprēķins (BMI)
  • Vielmaiņas pamatrādītājs (BMR)
  • Ikdienas kaloriju daudzuma rekomendācijas
  • Bioloģiskais vecums 12 – 90 gadi
  • Mērījumu režīms sportistiem
  • Funkcija “Tikai nosvēršanās”
  • Ķermeņa uzbūves tips: no 1 līdz 9
  • Vecuma diapazons: no 5 līdz 17 gadiem (bērniem); no 18 līdz 99 gadiem (pieaugušajiem)
  • Sinhronizācija ar viedtālruni un datoru
  • Atmiņa (lietotāju skaits): 4
  • Automātiskā ieslēgšanās/izslēgšanās
  • Automātiskā lietotāja identifikācija
  • Barošana: 4 AA baterijas
  • Izmēri (A x P x D): 3 x 33 x 30 cm

 

 

Eriksona hipnoze    seksuāli traucējumi    muguras problēmās    anoreksija    Aleksandrs Moškins    bulīmija    Igors Šeļegovs    disku trūce    Svetlana Laputjko    traumu    attiecību problēmas    Ēšanas traucējumi    Homeopātija    Akupunktūra    galvassāpes    psiholoģiskā diagnostika    adatu terapija    hipertonija    potes    palīdzēs Akupunktūra    Freids    homeopātisko preparātu    bērnu saslimšanas       akupunktūrā   Aleksejs Radčenko    Aleksandrs Moškins    muguras    Igors Šeļegovs    disku trūce    Svetlana Laputjko    Akupunktūra    spondiloze    galvassāpes    Akupunktūra    bērnu neadekvāta uzvedība    bailes    adatu terapija    Adatterapija    adatu terapija    palīdzēs Akupunktūra    ārstnieciska masāža    Akupunktūra palīdzēt       starpskriemeļu trūce   Aleksejs Radčenko   Ģimenes psihoterapija    Eriksona hipnoze    Aleksandrs Moškins    Igors Šeļegovs    osteohondroze    seksuāli traucējumi    spondiloze    Svetlana Laputjko    neiroze    Akupunktūra    adatu terapija    migrēna    anoreksija    palīdzēs Akupunktūra    galvassāpes       bulīmija    attiecību problēmas   Aleksejs Radčenko    Aleksandrs Moškins    Ēšanas traucējumi    ausu izdurstīšana    insulta ārstēšana    Igors Šeļegovs   

Visas tiesības ir aizsargātas. © SIA 'ROS', 2008
PULS.LV Professional statistical system       Europuls.eu - Catalog of the European Internet resources      Яндекс.Метрика Auraj studio карта сайта