Vīģes / Ficus carica L.
January 3, 2025Vērmele. / Artemisia absinthium L
January 3, 2025
Apraksts
Valrieksta dzimtene - Vidusāzija un Kaukāzs. Riekstu kodoli satur taukus (60 – 70 %), olbaltumvielas, K un P vitamīnus, aminoskābes. Valriekstos atrodamas veselīgās omega 3 taukskābes. Valrieksti kopā labi sader ar šokolādi. Valrieksti aizsargā ādu, jo satur minerālvielu varu, kas pasargā no kaitīgās ultravioleto staru iedarbības. Valriekstus uzturā iesaka rudenī un ziemā.
Pielietojums
Vajadzētu lietot ateroskrelozes un diabēta slimniekiem, jo samazina holesterīna līmeni asinīs. Preparāti no valriekstiem ir atkrēpojoši, uzbudinoši, tos lieto pret cingu, pret cērmēm. Valrieksti regulē kuņģa un zarnu trakta darbību. Uztur organisma fiziskās un garīgās darba spējas
