Kā uzlabot atmiņu
December 25, 2024Maza grāmatiņa par lielu svaru
December 25, 2024Izrakstoties no stacionāra, Jums tika nozīmēta individuāla ārstēšana – medikamenti noteiktās devās kā arī rekomendācijas, kā pareizāk dzīvot, lai veiktā operācija uzturētu Jūs pie labas veselības pēc iespējas ilgāk.
Lūdzu izturieties pret šiem ietikumiem ar vislielāko atbildību un ievērojiet tos, jo tikai tādā veidā Jūsos ieguldītās speciālistu zināšanas, pieredze un līdzekļi var nodrošināt sekmīgu atveseļošanos un atgriešanos aktīvā dzīvē.
Kad Jums izdarīta angioplastija un nozīmētas konkrētās zāles (ārstu atbildība), joprojām aktuāls paliek jautājums par riska faktoriem, kas ir Jūsu atbildība
- Jālieto ārsta nozīmētie medikamenti
- Ja smēķējat, tas noteikti jāpārtrauc
- Jums jāsasniedz optimāls ķermeņa svars
- Pareizi jāēd
- Regulāra fiziskā aktivitāte vismaz 30 minūtes dienā
- Jāierobežo alkohola patēriņš
- Jākontrolē asinsspiediens, pulss
- Jākontrolē holesterīna un cukura līmenis asinīs
- Jābūt ieplānotai nākošajai pārbaudei pie kardiologa, lai uzdarītu slodzes testu un, ja nepieciešams, ehokardiogrāfiju, lai ārstēšanu varētu pēc vajadzības koriģēt.
Kādi ir ārstēšanas mērķi?
- Vidukļa apkārtmērs <80 cm – sievietēm un <94 cm vīriešiem
- Ķermeņa masas indekss (ĶMI) <25; ĶMI aprēķina = svars (kg) ÷ augums (m)2
- Asinsspiediens <130/80 mmHgst
- Kopējais holesterīns (KH) <4.5 mmol/L, ja iespējams, <4,0 mmol/L
- Zema blīvuma lipoproteīnu holesterīns (ZBLH) < 1,8 mmol/L
- Glikoze <6,0 mmol/l • HbA1c <6,5% Kā dzīvot ar stentu?

Materiāls sagatavots pēc Latvijas Kardioloģijas centra rekomendācijām.

